С тази природна рецепта високият холестерол вече не ме мъчи, а килограмите се топят
Високите равнища на холестерол в кръвта са рискови за здравето ни. Затова по всевъзможни способи се опитваме да го държим в естествените равнища, само че това постоянно включва скъпи медикаменти и интервенции. Днес ще ви представим естествена рецепта, с която да свалим холестерола, а и тя оказва помощ и за свалянето на килограмите. Това, което ни е нужно, е: 2 литра филтрирана вода, 2 връзки магданоз, 3 лимона и сода. Първо би трябвало да обелим лимоните. След това би трябвало да кипнем водата и да изчакаме да изстине. Междувременно нарязваме лимоните и връзките магданоз. Слагаме ги в изстиналата вода, дружно със содата, затваряме съда с похлупак и съхраняваме в хладилника. Консумацията е добре да вършим всеки ден за 30 дни, по към 100 мл на ден. Тази напитка се предлага при високи равнища на холестерол.
Тя е напълно натурална и също така ни оказва помощ да се отървем от килограмите, които са ни допълнително, тъй като отстранява мастните натрупвания в организма ни.
И още един лек от националната медицина, който бори високият холестерол – ленено семе и ленено масло
Има едно неповторимо средство за висок холестерол и това е известните мазнини омега-3. Продукти като мастни сортове риба са много скъпи. Рибеното масло се състои от 30% от омега-3. Въпреки това, можете да си ги набавите и без риба. В лененото масло се намират 60% омега-3! Вземайте 1-3 лъжици от него, всяка заран на празен корем.
Лененото семе оказва помощ доста при висок холестерол. С него може доста да се понижи холестеролното равнище и да се възстановява. За да извършите това, вземете от фамозното ленено семе и го смелете. Можете да добавите това съединяване в храни, които се употребяват всеки ден. Например в маруля, други зеленчуци, сирене, зърнени храни, пюре от картофи.
Една значима специфичност е, че омега-3 доста бързо се окислява и се трансформира в доста нездравословни канцерогени! Затова смляното ленено семе би трябвало да се употребява незабавно. Ако употребявате ленено масло, бъдат деликатни, дали не горчи. Ако е почнало да горчи – изхвърлете го, то е почнало да се окислява, здравето е по-скъпо.
Забележка: Тази публикация е с извънредно осведомителна цел. Преди да употребявате каквито и да е средства от националната медицина, се консултирайте със своя доктор!
