Защо тренировките ви не се чувстват по-леки седмица след седмица
Вижте всички тематики Връзката е копирана! Следвайте
Дана Дядо Коледа, известна като „ Създателя на подвижността “, е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба “.
Поели сте ангажимент да спортувате по-последователно. Може би сте се появявали, следвайки проект и настоявайки да се откажете от заседналия си метод на живот. Но вместо да се чувствате по-силни и по-способни, вие се борит...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ