Съвпадането на вашите тренировки с вашата личност може да направи упражненията по -приятни и да даде по -добри резултати
Вижте всички тематики Връзка копирана! Следвайте
MakeExercisefun е светият граал за доста хора, които не могат да намерят темотивация, с цел да работят.
Но вместо да се принуждавате да се налагате на Toenjoy Runnor, този клас по фитнес, който сте участвали един път, решението може да се крие в нещо по -ясно - просто да съпоставите подготовка с вашия вид персона, съгласно изследване, оповестено във вторник в списанието Frontiers in Psychology.
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ