Вероятно вече го използвате в кухнята и може би дори

Изненадващи ползи от сода бикарбонат за здравето и красотата

Вероятно към този момент го употребявате в кухнята и може би даже за разчистване на дома. Но чували ли сте за изгодите от сода бикарбонат за вашата хубост и здраве?

Този на ниска цена и наличен артикул е изключително мултифункционален и има десетки приложения. Той играе ролята на асистент в семейството, само че и може да помогне за някои здравословни проблеми с помощта на своите лечебни свойства.

Неговите суперсили идват от pH – „ мощ на водорода “ или „ водороден индикатор “ и съставлява канара, която мери киселинността или алкалността на обещано вещество. Когато се смеси с киселина, той трансформира равнището на pH.

Полезна ли е сода бикарбонат за кожата?

Сода за самун има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Също по този начин, песъчинката му текстура оказва помощ за унищожаване на мъртвите кожни кафези, които улавят непотребната лой и нечистотия, които предизвикват пъпки. Като цяло, това е страховит артикул за вашата кожа, стига да се употребява вярно. Тъй като е мощен ексфолиант, най-добре е да не търкате кожата си със сода за самун. Нанесете го нежно, с цел да можете деликатно да ексфолирате, без да увреждате кожата си.

Въпреки че някои хора просто смесват вода и сода за самун, с цел да създадат маска, ние обичаме прибавянето на мед и лимон. Лимонът е антибактериален, медът е естествено хидратиращ, а содата за самун е противовъзпалителна. С други думи, това трио от съставки може да помогне за разчистване, усмиряване, навлажняване и унищожаване на зачервяването.

Направи си самичък изсъхнал шампоан със сода бикарбонат

Независимо дали закъснявате заран или давате на косата си отмора от измиване, сухият шампоан всмуква мазнините и освежава косата – не е нужен душ. Можете да си купите изсъхнал шампоан, само че е елементарно да го извършите и вкъщи:

Смесете равни елементи сода бикарбонат и царевично нишесте (само задоволително за еднократна приложимост или съхранявайте по-голяма партида в буркан). Използвайте върховете на пръстите си, с цел да масажирате пудрата в скалпа и корените. Оставете да престои най-малко 10 минути, с цел да разреши на нишестето да всмуква масла, и изчеткайте. Знаете ли, че ябълковият оцет е добър натурален шампоан?

Измийте зъбите си

Може към този момент да употребявате сода бикарбонат, с цел да изтъркате и изсветлите плотовете, а същото почистващо деяние важи и за вашите зъби. Содата за самун обезпечава нежна абразия, която почиства без химикалите, които се съдържат в доста всеобщи пасти за зъби.

За да миете със сода за самун, просто намокрете четката си за зъби, прибавете малко сода и измийте зъбите както нормално. Както постоянно, използвайте мека четка и не четкайте прекомерно пламенно.

Натурална вода за уста

Ако не сте подготвени да се откажете от ментовата прохлада на обичайна паста за зъби, въпреки всичко можете да се възползвате от полиращите зъбите свойства на сода бикарбонат. Една чаена лъжичка сода за самун, разтворена в половин чаша вода, прави освежаваща вода за уста.

Ексфолираща маска за лице

С противовъзпалителни и антибактериални свойства, сода бикарбонат може да даде на кожата надълбоко, ексфолиращо разчистване. Насладете се на успокоителен обред, като нанесете маска за лице със сода бикарбонат „ направи си самичък “.

Маска за лице със сода бикарбонат
Какво ще ви би трябвало
Сок от 1/2 лимон (или 1-2 капки етерично масло от лимон)
1-2 супени лъжици сода бикарбонат
1 чаена лъжичка мед

Стъпка 1: Смесете
В дребна купа смесете дружно лимонен сок (или етерично масло), сода за самун и мед. Искате консистенция, сходна на паста. Ако е прекомерно течно, прибавете още сода за самун. Ако е прекомерно гъсто, можете да го разредите с малко вода.

Стъпка 2: Нанесете върху лицето
Отстранете целия грим и нечистотия с нежно измиване на лицето и подсушете кожата. Внимателно нанесете сместа от маската върху лицето си с пръсти или четка за грим. Внимавайте да не търкате.

Стъпка 3: Отпуснете се
Оставете маската да престои на лицето ви за към 5-15 минути. Може да почувствате леко изтръпване и стягане. Препоръчвам да нанесете заран и да си приготвите смути за закуска, до момента в който чакате!

Стъпка 4: Изплакнете и овлажнете
Отстранете маската с нежни кръгови придвижвания с топла вода и мека забрадка. Завършете с обичания си овлажнител.

Направи си самичък натурален дезодорант

Сода бикарбонат не просто прикрива миризмата – тя в действителност я всмуква. Много естествени дезодоранти разчитат на сода за самун, с цел да прогонят миризмата без нездравословни химикали.

Направете си самичък дезодорант „ Направи си самичък “ вкъщи:

Смесете четири супени лъжици сода за самун с четири супени лъжици царевично нишесте. Разбъркайте шест супени лъжици кокосово масло, с цел да образувате паста за мазане. Добавете няколко капки етерични масла, с цел да добавите мирис. Това ще се съхранява за неопределен срок в буркан; нанесете с пръст, в случай че е належащо.

Миризми

Пословичната кутия сода за самун в задната част на хладилника е експерт в поглъщането на мощни миризми. Всъщност можете да премахнете миризливите обувки с малко сода бикарбонат! Можете също да употребявате сода за самун в коша за пране или да дезодорирате чантата си за подготовка сред употребите.

Облекчение за раздразнена, сърбяща кожа

Имате лек обрив или досадно захапване от буболечка? Алкалното равнище на сода бикарбонат оказва помощ за обезвреждане на токсините, което може да облекчи сърбежа. Измийте ухапаното място със сапун и вода. След това смесете сода за самун с задоволително вода, с цел да образувате паста и нанесете непосредствено върху петната. (Смесете с хамамелис за в допълнение успокояващо облекчение.) Покрийте с превръзка и оставете содата за самун да подейства вълшебен.

Стомашни болки и киселини

Сода бикарбонат е натурален антиацид, което значи, че може да обезврежда стомашните киселини, които предизвикват болки и киселини. За възрастни смесете 1/4 чаена лъжичка сода за самун в чаша вода. Отпийте постепенно.

Релаксираща вана за крайници

Накиснете болките си след дълъг ден на краката си. Просто разтворете четири супени лъжици сода за самун в към литър топла вода. Потопете краката си. Издишайте.

Облекчаване на болката при мигрена

За да облекчите и даже гаденето, което може да съпровожда мигрена, пробвайте да изпиете чаша вода с една чаена лъжичка сода бикарбонат, разбъркана. Или, в случай че предпочитате да опитате местен метод, потопете се във вана със сода за самун може да обезпечи облекчение.

Чисти четки и принадлежности за хубост

Оставете содата за самун да разхлаби остатъците от гребените и четките за грим, не е належащо триене. Гребени, четки, апликатори за грим и други принадлежности за хубост се почистват елементарно във вана със сода бикарбонат. Смесете четири супени лъжици сода за самун с литър вода и оставете да кисне една нощ. Изплакнете и избършете.

Дезодорант за обувки

Содата за самун е ужасно средство за ободряване на миризливите обувки. Това е по този начин, тъй като може да противодейства на неприятните миризми.

Изсипете 2 супени лъжици (9 грама) сода за самун в 2 тензуха или тънки части плат. Закрепете платовете с ластик или шнур и поставете по един във всяка обувка.

Извадете торбичките със сода бикарбонат, когато желаете да носите обувките си.

Сода бикарбонат за утешение на афти

Афтите са дребни, мъчителни язви, които могат да се образуват в устата ви. За разлика от херпеса, афтите не се образуват на устните ви и не са заразни.

Въпреки че са нужни повече доказателства, някои по-стари изследвания демонстрират, че водата за уста със сода бикарбонат успокоява болката, породена от афти.

Можете да извършите вода за уста със сода за самун, като употребявате рецептата в предходната глава. Изплаквайте устата си с тази примес един път дневно, до момента в който афтата зарасне.

Може да забави прогресирането на хронично бъбречно заболяване

Хората с хронично бъбречно заболяване (ХБН) постепенно губят бъбречната си функционалност.

Бъбреците ви са жизненоважни, тъй като оказват помощ за отстраняването на непотребните боклуци и вода от кръвта ви, до момента в който балансират значими минерали като калий, натрий и калций.

Въпреки че са нужни повече проучвания, някои изследвания демонстрират, че приемането на добавки с натриев бикарбонат (сода бикарбонат) усъвършенства бъбречната функционалност и оказва помощ за закъснение на прогресията на ХБН.

Все отново, най-добре е да говорите с вашия доктор, преди да приемете сода за самун, в случай че имате проблеми с бъбреците.

Може да усъвършенства някои лекувания на рак

Ракът е втората водеща причина за гибел в Съединените щати.

Често се лекува с химиотерапия, която съставлява химически коктейл, който забавя или стопира растежа на раковите кафези, които нормално порастват и се разделят с бърза скорост.

Някои проучвания демонстрират, че сода бикарбонат може да помогне на медикаментите за химиотерапия да работят по-ефективно, като направи средата за тумори по-малко киселинна.

Въпреки това, защото актуалните доказателства са лимитирани до изследвания върху животни и епруветки, са нужни проучвания върху хора. Ако сте подложени на лекуване за рак, консултирайте се с вашия доктор, преди да допълните химиотерапията си със сода за самун.

Важно: Въпреки многото изгоди, сода бикарбонат не е панацея и има своите ограничавания. Преди да я употребявате за лекуване на някакво положение или като козметичен артикул, консултирайте се с доктор или кожен лекар. Прекомерната приложимост или неправилното потребление на сода бикарбонат може да докара до раздразнение на кожата или други нежелани реакции.

Содата бикарбонат е на ниска цена и наличен артикул, който може да внесе доста изгоди, в случай че се употребява вярно!