Вдишването с пара е едно от най-често използваните домашни средства

Вдишването с пара е едно от най-често употребяваните домашни средства за усмиряване и отпушване на носните проходи и облекчение на признаците на простуда или синусова зараза.
Наричана още парна терапия, инхалацията включва поемане на водни пари. Смята се, че топлият мокър въздух работи добре, защото разводнява слузта в носните кухини, гърлото и белите дробове. Това може да облекчи признаците на простуда и грип, както и на ларингит.
Въпреки че вдишването на пара няма да излекува инфекцията, това може да ви помогне да се почувствате доста по-добре, до момента в който тялото ви се бори с неразположението. Но както при всяко домашно лекарство, значимо е да научите най-хубавите практики, с цел да не се нараните в процеса.
Как се прави инхалация?
Кипнете на котлона вода с билки в нея или други средства, които сте решили да ползвате при инхалация. Водата отлейте в купа, ситуирана на равна повърхнина. Покрийте главата си в забрадка, застанете устойчиво над купата с врялата вода и вдишайте надълбоко от парите в продължение на 8-10 минути. Ако носите очила, авансово ги смъкнете. След процедурата запазете безмълвие и не яжте нищо, с цел да си свършат работата лечебните пари.
Инхалациите са изцяло натурален способ за възстановяване на здравето. Тази операция е безусловно натурална. Всъщност това средство е покрай природата, защото телата ни са формирани от над 60% вода, а парата е единствено капчици вода. Съвсем просто – посредством инхалации, вие подновявате един от естествените биохимични детайли на тялото си.
Като се има поради това, както при всичко, обвързвано с гореща вода, би трябвало да се внимава. Традиционните способи на инхалация са подобаващи за възрастни или младежи, само че когато се употребява парна терапия за бебета и деца със запушени носове и кашлица, се предлага нараснало внимание от страна на родителите и наложителна предварителна консултация с детски доктор.
Кои са най-ценните въздействия на инхалацията?
1. Овлажнява сухите, раздразнени носни и гърлени проходи, като облекчението се усеща доста бързо.
Инхалация с лайка
Инхалацията с лайка оказва помощ при: суха и влажна кашлица; раздразнение в гърлото; хрема. Инхалацията се предлага като част от терапия прочие..
2. Облекчава бързо болезнеността и възпалението на гърлото при суха и влажна кашлица.
3. Втечнява гъстите тайни и по този метод спомага за елементарно откашляне и отпушване на носа.
4. Отпуска мускулите на гърлото и минимализира дискомфорта, породен от кашляне и плюене.
5. Разширява кръвоносните съдове, насърчавайки по-добър кръвен поток и цялостна циркулация.
6. Друга изгода от правенето на инхалации е, че те работят отпускащо, лишават напрежението и усъвършенстват съня.
Нов инхалатор - за лекуване на ковид
Руската компания PM&HM е създала и се готви да пусне на пазара инхалатори за изцяло лекуване на необятен набор от съществени забо...
Ето и още две преимущества на инхалациите:
а) Инхалациите са евтини.
Те се вършат главно с вода, като в самата течност можете да добавите специфични етерични масла, билки, сода бикарбонат или алкохол. В  множеството случаи ще си свършат работа артикули от кухнята, тъй че не се постанова да плащате за скъпи консумативи или медикаменти.
б) Лесен, бърз и изпитан способ.
Въвеждането на топъл въздух в тялото е способ, прочут преди хиляди години. В античните египетски папируси има информация за специфични пощения, където се е провеждало лекуване с билкови пари. Така че този натурален способ е добре изпитан от хората.

Още от ЗДРАВЕ: