Възрастните, които ядат по два и повече домата на ден,

Възрастните, които ядат по два и повече домата дневно, имат по-бавен ритъм на понижаване на естественото действие на белите дробове, като някогашните пушачи имат най-голяма изгода от сходен хранителен режим, оповестиха учени.

Подобни изгоди, споделиха те, са били следени при хора, които ядат повече от три порции пресни плодове дневно, изключително ябълки.

" Това изследване демонстрира, че диетата може да помогне за възобновяване на белите дробове при хора, които са спрели пушенето ", се споделя в изказване на участничката в плана Ванеса Гарсия-Ларсен от Училището по публично здраве Джонс Хопкинс Блумбърг в Балтимор.

" Това също допуска, че диета, богата на плодове, може да забави естествения развой на стареене на белите дробове, даже в случай че в никакъв случай не сте пушили ".

В проучването, оповестено в European Respiratory Journal, откривателите са анализирали данни от 680 души в Германия, Англия и Норвегия, които са се записали за здравно изследване през 2002 година

Участниците са дали отговор по въпросник и са били подложени на два вида теста за белодробна функционалност първоначално, а по-късно още веднъж 10 години по-късно.

Единият тест мери какъв брой въздух човек може да издиша за секунда, а вторият какъв брой може да вдиша за шест секунди.

При анализирането се взимат под внимание и други фактори като възраст, височина, тегло, пол, приходи и физическа интензивност, с цел да се създадат заключения за взаимоотношението сред диета и положение на белите дробове.

Учените открили, че процентът на намаляване успеваемостта на белите дробове, която стартира да се демонстрира след 30-годишнина при хората, е по-бавен при тези, които ядат повече домати и други плодове. Сред някогашните пушачи връзката е " още по-учудващо ", предполагайки, че диетата им оказва помощ да се поправят вредите от тютюна, сподели екипът./БГНЕС