В свят, който все по-често ни откъсва от себе си,

В свят, който все по-често ни откъсва от себе си, има хора, които живеят с задача да ни върнат назад към тялото, природата и душата. Един от тях е Нети Добрева - актьор, певица, нравствен странник. А различен - въпреки и от другия завършек на спектъра - е Вим Хоф, " леденият човек ", който учи хората по какъв начин посредством мирис и мраз да отключат неподозирана вътрешна мощ.

Потапяне в ледени води - по какъв начин студът направи Анна Грозданова стопанка на мозъка и тялото й

За метода на Вим Хоф от сертифицирана инструкторка по него

Колкото и парадоксално да звучи, методът на Вим Хоф кара доста хора да се почувстват " по-живи ", " по-свързани със себе си ", " по-силни от вътрешната страна ". Нети също постоянно приказва за това по какъв начин страданието и дискомфортът могат да бъдат учители, стига да ги приемем с отворено сърце.

Тя има вяра в естествените процеси на тялото, в силата на растенията, водата, звуците. Затова и не е изключително изненадващо, че Нети включва ледени вани или дихателни практики в своята персонална дисциплинираност, защото това резонира изцяло с нейната философия за живота.

От профила на Нети в Instagram разбираме, че за собствен преподавател, който да я вкара в практиките на Вим Хоф, тя пък се доверява на Анна Грозданова, която попада на метода през 2017 година, до момента в който живее в Бали. Вече няколко години Анна организира семинари в България по метода на известния нидерландец, като оказва помощ на доста хора да се оправят с разнообразни проблеми. 

Що се отнася до Нети, тя постоянно е говорила за духовността като нещо обвързвано с тялото, а не противоположно на него. За нея пеенето не е просто изкуство - то е форма на медитация, вибрационна терапия и метод да се настроиш към по-фина действителност. В едно свое изявление тя споделя:  " Гласът ми е канал. Когато пея, чувствам по какъв начин нещо по-голямо минава през мен. Но с цел да се случи това, тялото би трябвало да е чисто и умерено. "

По същия метод Вим Хоф приказва за дъха като канал към съзнанието. Неговата методология - дихателни извършения, излагане на мраз и централизация - не цели просто физическа устойчивост. Тя е път към наличие, мощ и обич. Любов към живота, към себе си и към хората.