В съвременния свят хората биват лишени от свободно време. Те

...
В съвременния свят хората биват лишени от свободно време. Те
Коментари Харесай

Рецепта на деня: вкусна и лесна вечеря, готова за 15 минути

В актуалния свят хората биват лишени от свободно време. Те нормално избират да купят нещо готово за вечеря, вместо това да прекарват часове наред пред котлоните в кухнята.
Този способ обаче не работи в интерес на красивата фигура и здравото тяло. Много постоянно качваме килограми от бързите храни или полуфабрикатите.
Крайно време е да намерим онази вярна формула, която да ни разреши да похапваме домашна храна и да имаме време за фамилията си, без да рухваме физически.
Ние сме върли последователи на домашната кухня и по тази причина бързаме да споделим с вас една страхотна рецепта, която ще ви улесни доста, а и ще разнообрази менюто ви.
Какво ще кажете за един необикновено апетитен миш – маш, подготвен за 15 минути?
Да, няма неистина, няма машинация. Точно толкоз време ви е належащо, с цел да сервирате топла, вкусна и домашна храна за цялото семейство.

Ще ви подскажем по какъв начин да се случи всичко това.
Ето я и рецептата за най-страхотния миш – маш:
Продукти за 4 порции:
• 5 яйца
• 200 грама сирене
• 1 буркан печени чушки
• 1 глава лук
 Какво да ядем преди лягане, с цел да се насладим на здравословен сън Какво да ядем преди лягане, с цел да се насладим на здравословен сън
Без значение дали се пробвате да спазвате диета и рекомендации да не ядете преди лягане, въпреки всичко можете да почувствате апетит и потребност да хап...
• 1 домат
• Черен пипер
• Червен пипер
• Сол
• 3 с.л. олио
 Идея за изискана, само че лесна вечеря Идея за изискана, само че лесна вечеря
Време е за една чудесна и доста приятна рецепта за вечеря, която идва от уеб страницата countryliving.com. Можете да я опитате вкъщи или когато...
Това е всичко, от което се нуждаете, с цел да сготвите бързото ядене. Използвайте чушки от буркан, тъй като това би ви улеснило оптимално. В противоположен случай ще удължите доста времето.

Най-напред нарежете лука на ситно. Обелете и нарежете домата на кубчета, а чушките на дребни части.
В тиган загрейте олиото и запържете лука. Към него прибавете домата и чушките. 5 минути по късно прибавете яйцата и сиренето и непрестанно разбърквайте. Поръсете с червен пипер, сол и черен пипер на усет.
Това е всичко! Ето, че на трапезата ви се появява вкусна, домашна рецепта, която с приятност да похапнете. Приготвянето й ще ви коства тъкмо 15 минути!

Още от РЕЦЕПТИ:

Източник: actualno.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР