В навечерието на 17 май, обявен за Световния ден за

В навечерието на 17 май, разгласен за Световния ден за битка с хипертонията, във всички регионални градове в България през днешния ден се организира акция за гратис премерване на кръвното налягане. Половината от хората с наднормени стойности на кръвното налягане не знаят за това, което прави постоянното му премерване жизненоважно, споделят от Българската лига по хипертония, уредник на акцията за ранно разкриване на болестта, което е водеща причина за смъртност в международен мащаб. 
Хипертонията е водещият рисков фактор за инфаркт и мозъчен инсулт, както и за развиване на сърдечна непълнота. Хипертонията предизвиква над 40 % от смъртните случаи при хора с диабет и е водещ риск за гибел на плода и майката при бременност, за развиване на деменция в по-късните стадии от живота и градация на бъбречната непълнота. Чрез премерване на кръвното си налягане хората могат по-добре да го държат под надзор и по този метод да понижат риска за живота и здравето си, споделят от Българската лига по хипертония. Хипертонията е тихата гибел, разяснява във Велико Търново координаторът на националната акция Мария Янева: 
„ Хората не усещат кога кръвното им налягане се покачва, това става доста постепенно и последователно във времето и към този момент, когатотова се откри, има или полиорганна увреда, или има сърдечно-съдов случай, което е мъчно обратим развой и е доста значимо във времето да се управлява, с цел да не се доближава до рискови стойности, които към този момент доста по-трудно може да бъдат овладявани. Да можем да насочим хората, които за първи път схващат, че имат аритмия, към експерт. Продължаваме да опитваме да научим хората, че това е извънредно значим здравен индикатор, който доста елементарно и бързо може да бъде измерен в домашни условия “. 
Масово хората не си мерят кръвното налягане и не се отнасят съществено към казуса: 
„ Не го измервам, несъмнено от години не съм го мерила, зная по принцип, че е ниско, само че не го измервам и персоналният доктор не ми предлага “. „ Хипертоничка съм от 30 години, постоянно са ми високи стойностите, само че аз не съм си взела лекарството тази заран. Никак не си измервам кръвното налягане у дома. Ходя на работа, на 75 години съм и съм със 100 % неработоспособност след онкологично заболяване “. „ Като видя напън, тогава пристигам. С младежко кръвно съм 120 на 80. Гледам, че мерят кръвното, и по тази причина пристигнах “. „ Скоро не сме ходили на обзор при персоналната лекарка, най-малко от 3 месеца, видяхме, че мерят кръвното, и дойдохме “. „ Два пъти си измервам кръвното – заран и вечер, тъй като са ми доста килограмите, апаратът демонстрира 140 на 100, което за тези килограми е добре. Това е като една тиха, чакаща гибел, всеки човек би трябвало да си мери кръвното, изключително след 50 години “. 
Не е нужно да се чакат тези акции един път годишно, споделят студентките по медицина от Тракийския университет Добрилина Яркова и Цветанка Павлова и координаторът на акцията Мария Янева от Българската лига по хипертония и дават елементарни препоръки, които не е мъчно да бъдат спазвани: 
„ Може и с ръчен уред за кръвно, не е нужно да бъде електронен, значимо е просто да следим нашето здраве и кръвното е доста огромна част от здравето ни. Аз си измервам кръвното налягане два-три пъти в седмицата, само че за по-възрастните хора е по-добре по-често “. „ В една по-напреднала възраст- след 45-50 години, в реда на нещата е да се случва по-често “. „ Ако забележим, че има стойности, които са по-високи, методиката е в една седмица се мерят седем поредни дни заран и вечер. Първият ден стойностите се изключват и в случай че в идващите шест дни забележим стойности, които са над 130 горна граница и 85 долна граница, е значимо да създадем консултация с доктор кардиолог “. „ Най практичните препоръки са здравословно хранене, по-спокоен живот, да се заобикаля стрес, да има придвижване, до колкото е допустимо, даже да е една разходка “. „ Храни и питиета, богати на захари, би трябвало да се заобикалят от хората, склонни към насърчаване на хипертония “. „ Когато пациентите сами си трансформират лечението, рисковете са безпределно доста. Най-лошите разновидности са сърдечно-съдови произшествия като инфаркт и инсулт. Никога не би трябвало да се трансформира терапия, която е назначена от експерт, от доктор, своеволно. Всяко чувство, което има пациентът и е обвързвано с некомфорт от назначената терапия, би трябвало да бъде коментирано с доктор – наложително и непременно, с цел да може да бъде преценено. Има доста огромна палитра от лекарства, в случай че пациентът не се усеща добре от единия, постоянно може да бъде преминато към различен тип терапия “.  
Кампанията „ Май месец за мерене “ се организира в 28-е регионални града, където са изнесени 38 пункта за премерване на кръвното налягане. 
ИЗТОЧНИК: БНР