В красивите цветни листенца се крият многобройни активни вещества, полезни

В красивите цветни листенца се крият многочислени дейни субстанции, потребни за човешкото здраве. Научните проучвания непрекъснато го потвърждават. Топ 8 на лечебните цветя защо оказват помощ и по какъв начин се употребяват.
Цветята имат силата да радват душата и да лекуват тялото. Те съдържат концентрат от аромати, пигменти, витамини, антиоксиданти и доста други вещества, способни да въздействат на настроението, да побеждават болката и заболяванията.
Но цветята са нежни. Те би трябвало да бъдат събирани, когато са в цветния си разцвет, и сушени на сенчесто, изсъхнало и проветриво място. Има няколко метода за добиване на скъпите им субстанции – спиртна или маслена настойка, запарка, отвара, филтрация с водна пара.
 
Ползата от цветятаОсвежават въздуха в дома
Въздухът в домовете ни е 6 до 8 пъти по-мръсен от този на открито. Това вреди на белите дробове и попречва оптималното доставяне на организма с О2. Тонусът понижава, покачва се рискът от главоболие, астма и продължителен бронхит.

Голям брой растения имат свойството да прихващат токсичните субстанции от въздуха. Например цикламата усвоява формалдехида, съдържащ се в боите, герберите – бензена от пластмасите, а орхидеята всмуква въглеродния окис и цигарения пушек.
Богати на микронутрименти
Ядливите цветя към този момент са в менюто на доста заведения за хранене по света. Те внасят освен автентичност в ястието, само че и потребни хранителни субстанции. Амарантът е доста богат на протеини, латинките съдържат витамин С, хибискусът – калций, а невените – антиоксиданти.
Природни медикаменти
Цветята са по този начин шарени, тъй като техните пигменти ги защищават от слънцето и притеглят насекомите, които са им нужни за опрашването. Тези ярки цветове са скъпи и за нас, тъй като приказват за съществуването на флавоноиди – субстанции с антиоксидантен резултат.

Антиоксидантите се борят против остаряването на клетките, защищават от катаракта, сърдечносъдови болести и рак.

 
Топ 8 на лечебните цветя
 
1.Невен Възстановява кожата
Невенът съдържа органични съединения с противовъзпалителни свойства, които възпират появяването на пъпки по кожата. Танините, друга негова съставна част, форсират възобновяване на колагеновите нишки, чиито протеини поддържат структурата на епидермиса. Това оказва помощ за изтриване на белези.

Как се употребява? Кипнете 1 литър вода с 5 г сушени цветове от невен. Извън огъня, оставете цветовете да киснат 15 минути. С отварата правете компреси върху проблематичните места. Внимавайте, тъй като има риск от кожна реакция при хората, алергични към сложноцветни растения.


2.Безсмъртниче Предпазва от стрии
Безсмъртничето е богато на веществото иналидион, което има извънреден резултат върху кожата. То подтиква регенерацията на клетките и защищава от появяването на стрии.

Как се употребява? Всяка заран масажирайте корема и бедрата с 1 капка ароматно масло от безсмъртниче, разтворено в 5 мл масло от жожоба. Не се предлага по време на първите три месеца от бременността.
3.Мак Против стрес
Това нежно полско цвете съдържа алкалоида роеадин, притежаващ релаксиращо деяние. Запарката от макови листенца носи успокоение при паники и безпокойствие. Полезна е при стрес от изпити и леки разстройства на съня.

Как се употребява? Залейте 1 с.л. листенца от с 250 мл вряла вода. Запарете за 5 минути и прецедете. Пийте по 2 чаши на ден.

4.Слез Полезен за отделителната система
Цветовете на слеза, богати на слузести субстанции, набъбват в червата и улесняват отделянето при запек. За разлика от лаксативите, слезът не провокира напрежение в стомашните мускули. Подходящ е при продължителен запек, в това число при бременните дами и децата.

Как се употребява? Залейте 3 с.л. сушени цветове от слез с 1 л вряла вода. След 5 минути прецедете и пийте по 2 чаши дневно превантивно или най-вече по 5 чаши при запек. Предозирането води до стомашно разстройство.
5.Лавандула Антисептична и успокояваща
Ароматното масло от цветовете на лавандулата работи дезинфектиращо и е идеално средство при рани. Под формата на отвара лавандулата облекчава стомашните колики.

Как се употребява? Залейте 20 г цветчета от с 1 л вряла вода и ги оставете да се запарят за 10 минути. Пийте по 1 чаша три пъти на ден. Ако сте изнервени, масажирайте гръдната кост с малко маслена настойка от лавандула. При болки в корема правете кръгообразен масаж в посока на часовниковата стрелка с 3 капки ароматно масло от лавандула, разтворено в 1 с.л. бадемово масло.

6.Латинка Срещу кашлица
Латинката има антибиотично и отхрачващо деяние при влажна кашлица. Комбинира се чудесно със отвара от мащерка. Цветовете на латинката съдържат субстанции, които обезвреждат микробите и втечняват бронхиалните тайни. Богатството им на витамин С води до по-силен имунитет в интервали на простудни болести.

Как се употребява? Запарете за 10 минути 5 г сухи цветове от латинка с 200 мл вряла вода. Пийте по 3 чаши на ден.
7.Дива теменужка Успокоява сърбежа
Това приятно малко цвете е същинско чудотворно средство за кожата. Неговите каротеноиди, ненаситени мастни киселини и витамин Е прочистват епидермиса от токсините. Танините пък възпират отделянето на себум. Това прави дивата теменужка ефикасна при уртикария, екзема и псориазис.

Как се употребява? Сварете 1 с.л. цветчета от теменужки в 250 мл вода за 3 минути. Оставете ги да се запарят за още 10 минути. Пийте отварата преди обяд и вечеря в продължение на 3 седмици. Комбинирайте с локално приложение – компрес, пропит с отварата, се постанова по засегнатите места на кожата.
8.Пасифлора За спокоен сън
Алкалоидите, които се съдържат в пасифлората, балансират нервната система и имат действието на психотропно лекарство. Пасифлората има незабравим резултат при нарушен сън. Освен това под формата на свеж дестилат лекува колита при бебета без странични резултати.

Как се употребява? Запарете 1 ч.л. цветове от пасифлора с 250 мл вряла вода за 6 минути. Пийте преди лягане.