В днешно време думата чакра присъства както в шеговити изрази

В днешно време думата чакра участва както в шеговити изрази от вида на: „ Отиди да ти наместят чакрите! “, по този начин и в съществени четива, препоръчвани от холистичните медици и помогнали на хиляди хора да възстановят здравето си.

Ако превеждаме безусловно от санскрит, чакра значи диск, колело. Чакрите фактически са дискове, само че енергийни и са ситуирани във финото ни тяло. Според другите учения, броят и типът на ефирните ни тела е друг, само че сплотяващият фактор е един – има още оттатък физическото ни тяло, с което по този начин сме привикнали. Част от това „ още “ са и чакрите.

Чакрите са седем на брой и поразително подхождат на жлезите в тялото ни. Всяка от чакрите дава отговор за избрани органи и системи, подтиква или потиска избрани страсти, както и носи нравствен урок. За да сме здрави физически и прочувствено, е необходим баланс на чакрите, никоя не би трябвало да е затворена, нито пък хиперактивна. Осъзнаването ни като цялостни същества стартира от първите три чакри – те ни свързват с физическия свят. Напредването ни в духовното и личностното развиване е съпроводено с отваряне и на високо разположените чакри. Тук духовно развиване не е синоним на религиозна отдаденост, духовното развиване е разкриването и приемането на истината за самите нас и поемането на отговорност за живота ни. Болестите ни и неудовлетвореността ни непрекъснато ни припомнят до какъв брой сме се отклонили от призванието си, до какъв брой упрекваме другите за живота си и до какъв брой сме подправени. Всяка чакра непрекъснато нашепва лекарството – своя урок.

Първа (коренна) чакра

Намира се в основата на гръбнака. Тя управлява физическото ни оцеляване и стабилността ни. Тя е нашата връзка с обичайните фамилни убеждения и основава възприятието ни на принадлежност. Усещаме мястото си на земята, с помощта на нея, също по този начин изпитваме нужда от ред, логичност и организация. Ако чакрата е затворена или с понижена функционалност, се усещаме несигурни, нестабилни, даже губим връзка с потребностите на тялото. В този случай се предлагат богати на протеини храни – алено месо, спанак. Ако пък е хиперактивна, добре е да заобикаляме кафе и стимуланти, а разпознаваемите белези за хиперактивност са боязън, самосъжаление, егоцентризъм, параноя. Коренната чакра ни учи да се стремим към обич, а не към оцеляване в живота. Тя ни провокира да управляваме сполучливо физическата си действителност. За да преодолеем страха за физическото си оцеляване, и този да бъдем изоставени от групата, може да използваме утвърждения от вида: „ В сигурност съм, заземена съм, в душевно равновесие съм. “ На вибрациите на коренната чакра реагират надбъбречните жлези. Връзката на страха с адреналина е добре известна. Ако не обръщаме внимание на тези страхове, може да се появят болести като анемия, разширени вени, остеопороза, под паника офанзиви.

Втора чакра

Тя е ситуирана под пъпа. Това е чакрата на партньорството и от нея произлиза потребността ни да имаме взаимоотношения с хората. Тя ръководи всичко, към което можем да се привържем или, посредством което можем да направляваме – власт, пари, други хора. Все отново, когато поддържаме връзка със света, не би трябвало нито да направляваме, нито да търгуваме със себе си – това е част от урока на чакрата. Тя ни подтиква да се грижим за себе си, да живеем в приятност и поражда насладата от живота. Ако ви се прииска през днешния ден да отидете на масаж, след това да хапнете парче шоколадова торта с приятелки – това е втора чакра. Тя е освен център на страстите, само че и полов център. Сексуалната сила води до забременяване и в директен, и в метафоричен смисъл – творчеството също „ се ражда “, в този смисъл, от втора чакра зависи въплъщаването креативните хрумвания във физическа форма, несъмнено и зачеването на дете. Балансираната чакра би ни насърчила да сме самостоятелни, без непотребни задръжки и по едно и също време да се утвърдим сполучливо в обществото. За хиперактивна втора чакра приказват ревността и бъркането на пристрастеността с обич, а за хипоактивна обсебването и принуждаването на другия да се обвърже с нас. Под директното й управление е секретирането на хормони от яйчниците. Болестите, свързани с чакрата на партньорството – неплодородие, менструални и гинекологични проблеми, синдром на дразнимо дебело черво, болки в долната част на гърба, ишиас, са породени от страха, че може да загубим надзор над хора и събития. Стъпка в посока към салдото е и приемането на тялото ни такова, каквото е, а стимулиращи храни са шоколад, плодове, мед и паста.

Трета чакра

Наричана е още центърът на тялото, защото е ситуирана в региона на слънчевия сплит. Физическото й сходство е панкреасът. Тук живеят достолепието ни, доверието, загрижеността за себе си и другите и отговорността ни при взимане на решения. Ако втора чакра дава отговор за връзката аз – останалия свят, то трета поддържа връзката аз – моята визия за мен самия, за физическите и психическите ми благоприятни условия. Тя е правоприемник на провокациите пред съзряващата персона. Ако е в баланс, сме уверени, изобретателни, оптимисти, интуитивни. Ако се усещаме изморени и поддържаме връзка пасивно- нападателно, най- евентуално имаме затворена трета чакра. Прекомерно дейната чакра пък ни кара да се хвърляме с главата напред, тъй като не чуваме въобще вътрешния си глас. Като цяло, показателни за дисбаланс на чакрата са тревогата, страхът от бъдещето, комплексите за непълноценност, неспособността да вземем решение, както и егоизмът. Трета чакра ни учи да развиваме персоналната си мощ и самокритика. Произходът на заболяванията в този център се корени в страха от отменяне, от рецензия, както и от напълняване. Типични представители са – диабет, язва, панкреатит, анорексия, рак на червата, проблеми със жлъчка и черен дроб. Всички жълти храни се предлагат. Продължава: Чакрите - колелата на живота - II