5 френски похвата за повишаване на самооценката
Увереността е ключа към женската мощ. Провеждайки стотици изявленията и проучвания във Франция, журналистката Кет Джейми Калан обяснява по какъв начин на французойката постоянно й се отдава да бъде уверена и удовлетворена от себе си, не злоупотребявайки с козметика и визити при пластичния хирург.
От време на време на всички ни се случва да се усещаме прочувствено опустошени. Малките неприятности и проблеми безусловно „ откъсват “ части от чувството ни за „ аз “. Вместо да търсим разтуха в сладкото, алкохола или обятията на някогашния ухажор, общуването с който към този момент не един път ни е наранявало, отнесете се към умората си с почитание.
Тайната градина – това е мястото, където можете да възстановите възприятието си за самостоятелност и мощ. Тя подхранва и поддържа душeвността. „ Когато външният свят я лишава от сили, французойката може да се отдръпна в спалнята си, да спусне щорите и да се потопи в четенето на разказ или да се заеме с йога “, това поучава К. Дж. Калан. „ Французойката може просто да полежи и да намерения за Жан-Клод, за деня, в който се целуваха в Шамони… Походката й ще стане по-лека и тя ще бъде изпълнена от възприятието, че е желана… “
Тайната градина може да е просто забавна книга, която тя е намерила в библиотеката. Жената си избира кафене, където всеки ден върви да чете и се връща у дома часове по-късно от нормалното, „ една такава друга “ – по този начин й е повлияла книгата. Тя се връща в всекидневието си с още веднъж добито възприятие за себе си в света, настрана от приятеля си, брачна половинка си и децата. Като се връща в действителния свят, тя носи парченце от тайната. Това е доста потребно за самооценката. Не, не трябва да споделя и дума за своята загадка градина, само че самият факт, че тя я има, й придава загадъчност и мощ.
Свикнали сме всеки ден да използваме незначителни, „ елементарни “ движимости и самооценката ни страда от това. Забравяме, че притежаваме красиви неща. Французойката няма да не помни за подарения от баба й сребърен сервиз за чай – той ще разкрасява масата й всеки ден, а освен на празници.
Тайният ключ към хубостта на французойката: тя е удовлетворена от себе си. Единственото, което й разрешава да наподобява и да се усеща прелестно е личното й неповторимо „ аз “, което сърцето и разсъдъкът показват. Затова при всевъзможен жанр връзки основното е да запазвате личността си, да живеете личния си живот, а друг на мъжа ви, децата или приятелите. Можете да обичате даден човек, само че не може да живеете поради него, а той поради вас. Любимият ви ви обича такава, каквато сте, и би трябвало да запазвате това „ каква сте “ винаги…
„ Французойката знае, че точно нейната женственост, разликата й от мъжа, са привлекли вниманието му “, споделя Калан. „ Точно тези качества са го привлекли. Ако станем двойници на възлюбените си, постоянно се съгласяваме с тях и носим сходни облекла – животът ще стане изцяло незанимателен! “
Затова е значимо характерността да се поддържа и да се „ различавате “. Ако дамата не жертва характерността си в името на връзките, а остава обособена персона, то мъжът знае, че тя е духовно свободна, даже когато са дружно.
Да се обличате като за среща – или за фитнеса, да излизате измежду хора – или да стоите у дома. Същият принцип на „ черно-бялото “, ин и ян, се демонстрира и при нас, когато преяждаме или съблюдаваме диета. Така е и в любовта: оказваме се от страст, а по-късно ставаме тревожни, губим възприятието си за убеденост и най-после спим с мъж, който изобщо не ни подхожда. Това е прочувствения еквивалент на огромен пакет чипс.
Стремете се към сдържаност. Представяйте си любовта като парче доста прекрасен мрачен шоколад. Не преследвайте евтиното. Наслаждавайте се същински на това лакомство – с страст.
Започнете да съблазнявате (както французите схващат тази дума) всички и всеки. Практикувайте тънкото изкуство на флирта. Не става въпрос за това да уловите някой мъж или да накарате брачна половинка си да ви обръща повече внимание. Отнасяйте се към всеки ден, към всеки миг от живота както към опция да усещате силата на желанието към вас. Отглеждайте възприятието „ аз “ и се грижете за здравето на либидото си, обличайте се красиво, грижете се за тялото си и носете красиво долни дрехи.
Макар и рядко да го осъзнаваме, всеки ден можем да въодушевяваме някого, да променяме нечий живот към по-добро. Ние сме образец на това по какъв начин би трябвало да се живее на този свят. Дори и да не разбирате това можете да бъдете ментор, образец за по-младите дами и мъже. Затова, в случай че не изпитвате предпочитание да изглеждате добре поради самите себе си или даже поради мъжа си, правете го в името на идващото потомство.
„ Ако стартираме с една елементарна разходка пешком и си позволим удоволствието „ да погледаме останалите и да покажем себе си “, то ще открехнем за себе си очарованието на мъжа, който ни чака в локалната поща “, споделя образец от живота си Калан. „ Ще спрем, с цел да пробваме прелестен нов парфюм в близкия магазин за дарове, ще си създадем навика да ровим по рафтовете на книжарницата в прилежащата улица. Като вършим всичко това, ние се „ заземяваме “, започваме да развиваме в себе си възприятието за другарство, когато открием общи ползи със притежателите на месните магазини, като флиртуваме със симпатичния продавач на лавката на писалищен артикули, до момента в който обсъждаме градската политика с момичето в стоковия отдел. В последна сметка наличието ни на света освен ще усъвършенства живота ни, само че може и да усъвършенства целия свят “.
Инфо: posyvetvai.me




