Подправки, които изгарят мазнини
Ускорете метаболизма и отслабването благодарение на ароматните подправки и билки
Какво е храната без подправки? Безвкусна, безинтересна, лишена от въздействието си върху апетита. Подправките са това, което трансформира храната в изкуство, в привлекателна мощ, в освен това от нужда за телата ни.
Но използването на подправки е не просто метод да издигнем усета и аромата на ястията си на последващо равнище. Те могат да оказват помощ да изгорите мазнините по тялото и да изваете фигурата си. Някои подправки имат изключително изявени качества в топенето на мазнините най-много в региона на корема и талията, където премахването им е едно от най-трудните провокации.
Кои са подправките, които оказват помощ в изгарянето на мазнини?
Черен пипер
За благополучие черният пипер е една от най-употребяваните подправки в нашата кухня, а и освен. Сега имате още една прелестна причина да го добавяте постоянно към ястията си. Той освен придава свръхестествен усет на храната, само че и има невероятното свойство да форсира метаболизма, да подтиква топенето на мазнините. Свойствата си дължи на дейните си субстанции, в частност пиперинът, който има способността да раздира клетъчните мембрани на мастните кафези, правейки ги по-лесни за изгаряне.
Лют червен пипер
Лютият червен пипер е още една чудесна фалшификация, топяща мазнини. Той има свойствата на черния пипер, но в добавка усилва и вътрешната температура в клетките. Така наречената термогенеза, която лютият червен пипер провокира, форсира изгарянето на мазнини, забързва метаболитните процеси и спомага за по-лесното управление на тежестта. Активното вещество в лютия червен пипер – капсаицин, основава това нараснало освобождение на топлота и сила, което подтиква намаляването на мазнините по тялото.
Канела
Канелата има пикантност, която освен ухае отлично и прави ястията, печивата, супите и напитките ви по-ароматни и вкусни, само че топи и мазнини. В канелата се съдържа цяла палитра от антиоксиданти и полифеноли, които влияят върху възпаленията в клетките, като им противодействат. Канелата е потребна и в контрола на кръвната захар и холестерола. Освен тези прелестни свойства тя може да форсира и метаболизма. Редовното прибавяне на канела към напитките и ястията ви дава един спомагателен подтик в изгарянето на мазнини.
Джинджифил
Джинджифилът е още една пикантна и леко лютива подправка, която неслучайно има топящи мазнините свойства. С множеството пикантни подправки е по този начин. Джинджифилът не им отстъпва, даже в противен случай. Добавянето му към менюто е великолепен метод да стопите мазнините по корема, талията и бедрата. Активните му субстанции подтикват тези процеси и са превъзходен асистент в битката с наднорменото тегло. Свойството на джинджифила да потиска апетита е в допълнение качество, което ще ви помогне да отслабнете, без да гладувате.
източник: az-jenata.bg
Какво е храната без подправки? Безвкусна, безинтересна, лишена от въздействието си върху апетита. Подправките са това, което трансформира храната в изкуство, в привлекателна мощ, в освен това от нужда за телата ни.
Но използването на подправки е не просто метод да издигнем усета и аромата на ястията си на последващо равнище. Те могат да оказват помощ да изгорите мазнините по тялото и да изваете фигурата си. Някои подправки имат изключително изявени качества в топенето на мазнините най-много в региона на корема и талията, където премахването им е едно от най-трудните провокации.
Кои са подправките, които оказват помощ в изгарянето на мазнини?
Черен пипер
За благополучие черният пипер е една от най-употребяваните подправки в нашата кухня, а и освен. Сега имате още една прелестна причина да го добавяте постоянно към ястията си. Той освен придава свръхестествен усет на храната, само че и има невероятното свойство да форсира метаболизма, да подтиква топенето на мазнините. Свойствата си дължи на дейните си субстанции, в частност пиперинът, който има способността да раздира клетъчните мембрани на мастните кафези, правейки ги по-лесни за изгаряне.
Лют червен пипер
Лютият червен пипер е още една чудесна фалшификация, топяща мазнини. Той има свойствата на черния пипер, но в добавка усилва и вътрешната температура в клетките. Така наречената термогенеза, която лютият червен пипер провокира, форсира изгарянето на мазнини, забързва метаболитните процеси и спомага за по-лесното управление на тежестта. Активното вещество в лютия червен пипер – капсаицин, основава това нараснало освобождение на топлота и сила, което подтиква намаляването на мазнините по тялото.
Канела
Канелата има пикантност, която освен ухае отлично и прави ястията, печивата, супите и напитките ви по-ароматни и вкусни, само че топи и мазнини. В канелата се съдържа цяла палитра от антиоксиданти и полифеноли, които влияят върху възпаленията в клетките, като им противодействат. Канелата е потребна и в контрола на кръвната захар и холестерола. Освен тези прелестни свойства тя може да форсира и метаболизма. Редовното прибавяне на канела към напитките и ястията ви дава един спомагателен подтик в изгарянето на мазнини.
Джинджифил
Джинджифилът е още една пикантна и леко лютива подправка, която неслучайно има топящи мазнините свойства. С множеството пикантни подправки е по този начин. Джинджифилът не им отстъпва, даже в противен случай. Добавянето му към менюто е великолепен метод да стопите мазнините по корема, талията и бедрата. Активните му субстанции подтикват тези процеси и са превъзходен асистент в битката с наднорменото тегло. Свойството на джинджифила да потиска апетита е в допълнение качество, което ще ви помогне да отслабнете, без да гладувате.
източник: az-jenata.bg
Източник: flagman.bg
КОМЕНТАРИ