Колко е опасен недостигът на сън при децата
Учени стигнаха до извода, че девойки и момчета, които имат проблеми със съня, са по-предразположени спрямо другите деца към риска да развият депресивно положение. Това е потвърдено и с резултати от извършени опити в университета в Хюстън.
Как се отразява на децата
Според лекарите, деца, които страдат от нарушавания в съня, имат предразположеност към развиването на психологични разтройства.
Медиците подвърждават, че здравият сън е нужен за естественото действие на нервната система при децата. А дефицитът му пагубно се отразява на самочувствието на девойките и момчетата.
Какво да очаквате
След две безсънни нощи децата към този момент не са способни да получат наслаждение от обичаните си занимания, също така понижава и физическата им интензивност.
А в случай че детето е сънливо денем, това сигурно значи, че нощният му сън не е бил задоволително първокласен.
