Сънищата - послания от нашето подсъзнание
Учени от Харвард настояват, че са открили, че когато човек изпадне в сложна обстановка, може да открие най-ефективните способи да излезе от нея по време на сън.
Мозъкът преработва получената информация и дава решение във тип на сън. Те са изяснили и по какъв метод да се приготвим вярно - по този начин, че да можем да забележим по време на съня решението на казуса. Как да се храним преди този момент, по какъв начин да сме облечени, с цел да се усещаме освободени и незатормозени, до момента в който спим.
Поговорката " Утрото е по-мъдро от вечерта " демонстрира своя смисъл и тук.
Едновременно с анализирането на обстановката по, в случай че мога по този начин да се изразя, настоящия проблем, в мозъка се прави цялостен разбор на цялата налична информация, която се отнася до бъдеща заплаха. При това откривателите споделят, че при този развой се задействат всички области на основния мозък, в това число подсъзнанието и интуицията.
Решението може да пристигна през нощта по време на така наречен " осъзнато сънуване ", при което се появяват събития, свързани с бъдещето. За нас остава вярното им разтълкуване.
В същото време австралийски учени са разкрили, че с цел да заспим по-бързо, е належащо на вечеря да одобряваме хранителни артикули с по-висок гликемичен показател.
Китайските учени пък са последователи на хранене, съдържащо зеленчуци, риба, пуйка, ориз, които са нискокалорични и влияят добре на нервната система.
Преди да заспим, да създадем няколко утвърждения, да вземем за пример:
" Тази вечер ще заспя, ще сънувам и ще запомня съня си. "
Иска ми се да дам няколко образеца. Немалко учени са сънували своите открития. Тяхното ентусиазъм и решение на проблем, на който са посветили дълги часове труд, ги спохожда насън.
Алберт Айнщайн - сънувал, че лети върху лъч светлина - по-късно открива теорията за относителността Джеймс Уотсън - откривателя на ДНК дълги години се пробва да открие загадъчната конструкция на молекулата на ДНК, до момента в който една нощ сънува две преплетени змии.
Той се разсънва начаса и осъзнава, че точно това е моделът на ДНК-двойна серпантина, усукана сама към себе си.Разгадаването на генетичния код му носи Нобелова премия.
В сънищата си ние срещаме знаци, които нагледно показват нашите претърпени моменти. Затова е належащо да можем да ги тълкуваме и разбираме. Те са невербални послания от нашето подсъзнание, които то ни изпраща, с цел да помогнем сами на себе си.
