Защо често сме най-агресивни към най-близките си хора?
Учени дали на 107 женени двойки по една вуду кукла и им поръчали всяка вечер да забиват в нея до 51 карфици, според от това какъв брой са ядосани на половинката си. В същото време медиците измервали равнището на кръвната захар на участниците всяка заран и вечер в продължение на 21 дни.
Самоконтролът ни е стеснен
Да, на всеки се случва да се разгневи на най-близките си. Самоконтролът обаче е онази съставна част, която ни стопира да изразим този яд с физическа и психическа експанзия.
Учените обаче знаят, че самоконтролът е стеснен запас. Имаме един контейнер, който последователно се изпразва, когато още веднъж и още веднъж прибягваме до него, с цел да запазим успокоение и да не кажем на шефа си какъв брой неуместно решение е взел или да не посегнем към втората опаковка шоколад.
„ Агресията постоянно стартира там, където свършва самоконтролът “, счита психологът от университета в Охайо Брад Бушман, представен от Си Ен Ен. Бушман учи експанзията в продължение на 25 години. Точно това посочил и опитът с вуду куклата. Участниците, чиито ресурси от самоконтрол били най-изтънели, най-жестоко дупчели метафоричния облик на съпрузите си с игли.
Как да напълним още веднъж резервоара си със самоконтрол?
Това пък демонстрира втората част от опита – тази, в която учените измервали кръвната захар.
Оказва се, че, тъкмо както в известната реклама, не сме на себе си, когато сме гладни. Храната и силата, която тя ни дава, са най-хубавото успокоително за изпилените нерви. Участниците в опита, които имали естествени равнища на глюкоза в кръвта, показвали и най-ниска степен на нервност и експанзия. Най-агресивни били тези, които вечер показвали ниски равнища на кръвна захар.
Хората, които изпивали коктейл, подсладен със захар, също така ставали по-малко нападателни от тези, които, без да знаят, приемали напитка с неестествен подсладител. Друго изследване на Бушман свързва по-агресивното държание и с диабета. Хората, които имат компликации да преработват захарта, постоянно стават по-агресивни. Проучването посочило, че те са по-малко склонни да простят на другите – това е и първият път, когато опрощението се свързва с метаболизма на глюкозата.
Стратегическа добрина
Авторите на проучването считат, че в случай че в избрани места като лечебните заведения и пандизите на хората се дава повече храна, това може да понижи доста случаите на нападателно държание.
Колкото до останалите хора, Бушман поучава по този начин: „ Препоръчвам на двойките да разискват по-чувствителните въпроси на вечеря. А още по-добре – след вечеря! “
Източник: Мениджър NEWS
