Кето шоколадов крем само с три съставки
Три съставки ви разделят от приготвянето на този кето шоколадов крем
● какао - 2 с.л.
● еритритол - 3 с.л.
Необходими Продукти
● авокадо - 2 бр.● какао - 2 с.л.
● еритритол - 3 с.л.
Начин на подготвяне
Авокадото би трябвало да е добре узряло и меко. Разрязва се на две и се отстранява костилката.
С помощта на лъжица се издълбава месестата част и се прибавя в купа към какаото и еритритола или различен сурогат на захарта по избор.
Всичко се пасира с пасатор, може да се добави 1-2 с.л. вода за по елементарно пасиране на шоко крема.
Пасирате кето шоколадов крем единствено с три съставки до гладка примес и се разделя в чашки на порции.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ