)
Дакос с котидж Arla® Protein Това, което те движи
Този актуален прочит на класическия критски дакос съчетава хрупкавата основа със сочни домати, краставична прохлада и богато на протеин. Перфектната концепция за лек обяд, ядене след подготовка или здравословна вечеря в средиземноморски жанр.
Необходими артикули (за 4 порции):
200 г
4 ечемичени сухара (или различен вид пълнозърнести сухари/крекери)
2 зрели домата, нарязани на тънки филийки
1 краставица, нарязана на дребни кубчета
1 скилидка чесън, тънко настъргана
4 с. л. зехтин екстра върджин
пресен босилек
сол и прясно надробен черен пипер на усет Приготовление:
1. Намокрете леко сухарите с малко вода, с цел да омекнат леко, само че да запазят структурата си.
2. Добавете нарязаните домати върху всеки сухар. Посолете ги и полейте с малко зехтин.
3. В купа смесете краставицата, чесъна, свежите подправки, сол, черен пипер и още малко зехтин.
4. Върху всеки сухар поставете великодушна порция, след което прибавете от салцата с краставица.
5. Украсете с още свежи подправки и малко зехтин преди сервиране. (в материала има продуктово позициониране)
Необходими артикули (за 4 порции):
200 г
4 ечемичени сухара (или различен вид пълнозърнести сухари/крекери)
2 зрели домата, нарязани на тънки филийки
1 краставица, нарязана на дребни кубчета
1 скилидка чесън, тънко настъргана
4 с. л. зехтин екстра върджин
пресен босилек
сол и прясно надробен черен пипер на усет Приготовление:
1. Намокрете леко сухарите с малко вода, с цел да омекнат леко, само че да запазят структурата си.
2. Добавете нарязаните домати върху всеки сухар. Посолете ги и полейте с малко зехтин.
3. В купа смесете краставицата, чесъна, свежите подправки, сол, черен пипер и още малко зехтин.
4. Върху всеки сухар поставете великодушна порция, след което прибавете от салцата с краставица.
5. Украсете с още свежи подправки и малко зехтин преди сервиране. (в материала има продуктово позициониране)
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ