Задържаните лоши емоции
Това, което желая да ви кажа в този момент, е нещо подбудено от персоналния ми опит. Знам, че е годно за всички хора, някак си ни е в кръвта. Човешко е.
През последния месец се случиха доста трагични събития и аз философски се пробвах да не демонстрирам яда си, страха и терзанието за бъдещето. Тези отрицателни страсти като че ли са закодирани в нас и в избрани моменти избиват. Мисля, че даже и да си доста осъзната персона, въпреки всичко си човек и страха се демонстрация, даже и единствено за секунди.
Поведението ми беше подбудено от това, че всички хора близки до мен бяха в стрес и всеки го избиваше на някъде. Кой се разболя, кой стана безпределно агресивен… Аз пък се пробвах да давам мощ, само че гълтах всичко в себе си. Никакъв израз на страстите. И това се оказа неточност. Емоциите цъфнаха на кожата ми.
Емоциите са основани да се показват, а не да се подтискат. Защото подтиснатата страст остава вътре във вас и стартира да ви разяжда на физическо равнище! Разболявате се, с други думи, тъй като както знаем тялото е най-твърдата материя от нашия състав и през нея не могат да минат тези чудни емоциики.
А в случай че сте физически здрави, храните се вярно, ухилени сте и положителни, нямате никакви здравословни проблеми. Емоцията няма да ви разболее от вътрешната страна. Това просто няма по какъв начин да се случи, тъй като живеете относително добре и органите ви са здрави. В този случай неизразените страсти ще избият на кожата ви под формата на акне, алергичен обрив или херпес. На кожата, по никакъв начин не е случайно, тъй като това е последната най външна материя от вас.
Обаче да погледнем другия случай: не спортувате, ядете, каквото ви падне, отнасяте се немарливо към тялото си, подтиснати сте и не се усмихвате. При тези условия страстите стартират да ви ядат от вътрешната страна. Я някоя язва, я някоя аритмия…
Всички тези здравословни неразположения могат да бъдат избегнати. Само, в случай че сме задоволително рационални да хванем страстта на време и да я обезвреждаме. Това става по няколко метода. Разберете я, простете си че сте я изпитали и я заместете е нещо позитивно, което ще ви зарадва. Или дай израз на това, което чувствате. Но когато ви избиват страстите, апелирам ви не наранявайте и не обиждайте никой – след това ще съжалявате. Можете да спортувате, да се разхождате, да поплачете… Намерете си вашия метод и не задържайте нищо. В името на вашето здраве и естетика.
Инфо: http://evolife.bg
