Ежедневната 11-минутна военна тренировка на крал Чарлз е разкрита — и как тя може да му помогне в битката с рака
Това е кралят на всички рутинни тренировки.
Крал Чарлз III се бори с неуточнена форма на рак - само че супер здравият 75-годишен следва натоварен всекидневен подготвителен проект, който може да му помогне да се възвърне от лекуването доста по-бързо.
Според Mirror монархът е „ буен поддръжник на рутината 5BX “, 11-минутна военна подготовка, създадена за Кралските канадски военновъздушни сили в края на 50-те години.
Рутината е концепция на Бил Орбан, учен, който е проектирал програмата, с цел да помогне на военния личен състав да поддържа оптимално равнище на валидност за минимално време.
През десетилетията след основаването си, 5BX стана обичан от доста хора отвън армията, в това число бащата на Чарлз, принц Филип, който постоянно изпълняваше рутината и доживя до 99-годишна възраст.
вижте също
Прочетете целия текст » 