Това, че сте пораснали, не е причина да спрете да

Това, че сте пораснали, не е причина да спрете да го вършиме. Въртенето на по-тежък обръч може да е същинска подготовка , да ви помогне да отслабнете, а в това време по този начин се забавлявате и не го усещате като доста тежко упражнение. Ето по какъв начин оказва помощ то, съгласно английския "...

Прочетете целия текст »