Токсичните хора не са подвластни на логиката. Част от тях

Токсичните хора не са подвластни на логиката. Част от тях са изцяло слепи за отрицателното въздействие, което оказват върху хората към себе си. Други пък изпитват задоволство, когато внасят ужас и притискат хората. И в двата случая, те основават ненужни затруднения, разпри и непотребен стрес.

Няма да ви припомняме какъв брой подъл може да бъде стресът. Направо ще преминем към разглеждането на ефикасните способи, по които съумелите хора се оправят с токсичните персони към себе си.

1. Те слагат ограничавания – изключително при хората, които се оплакват

Тези, които имат навика да се оплакват или просто са отрицателно настроени, не са добре пристигнали, защото те потъват в проблемите си и се провалят в търсенето на тяхното позволение. Те желаят хората към тях да се причислят към тяхното страдалчество, с цел да могат да се почувстват малко по-добре. Обикновено се изисква изпитание на волята, с цел да изслушвате търпеливо оплакващите се хора.

Трябва да вършиме разлика сред проявата на благосклонност и схващане и пренатоварването с отрицателни страсти, които такива хора могат да предизвикат. Можете да избегнете отрицателното въздействие, като поставите граници и се дистанцирате в точния момент.

Погледнете нещата по този начин: в случай че не сте пушач, а индивидът, който ви се оплаква, е, бихте ли стояли с него през целия ден в една стая, до момента в който той пуши? Дистанцирайте се!

Лесен метод да поставите завършек на недоволствата е като попитате индивида по какъв начин счита да позволи казуса си.

2. Те не умират в борбата

Успелите хора знаят какъв брой е значимо да оцелеят до другия ден. Особено когато против тях е отровен. Битките с отрицателни хора са неща, които можете да избегнете или най-малко да редуцирате. Те могат да ви нанесат непоправими вреди. Винаги се съобразявайте с страстите си и избирайте борбите, които да водите.

3. Те се извисяват

Токсичните хора ви подлудяват, тъй като тяхното държание е ирационално. Не се подлъгвайте: тяхното държание в действителност се управлява от неналичието на аргументи. Затова за какво си позволявате да откликвате на страстите им и да попадате в задънена улица?

Колкото по-ирационален ви звучи индивидът пред вас, толкоз по-лесно би трябвало да ви бъде да се отстраните от него и да избегнете клопките, които ви залага. Откажете се, в случай че възнамерявате да се борите с него или да играете неговата игра. Дистанцирайте се и не позволявайте да ви повличат надолу. Напротив, извисете се.

4. Те постоянно са наясно с страстите си

Съхраняването на прочувствената отдалеченост изисква да сте в схващане. Не можете да спрете различен човек, който се пробва да ви повлияе отрицателно, в случай че не разпознавате страстите си. Ще има обстановки, изискващи да прегрупирате силите си и да изберете най-хубавия метод за изплъзване.

Когато, да вземем за пример, се сблъскате с сътрудник, който има изцяло нелогично мислене, по-добре му се усмихнете и кимнете. Ако възнамерявате да го убеждавате в неправилността на възгледите му, отделете време, с цел да съставите проект по какъв начин да го постигнете.

5. Те поставят граници

Има хора, които считат, че тъй като работят или живеят с някого, това значи, че не могат да открият надзор върху хаоса. Вероятно не са прекомерно надалеч от истината.

Веднъж щом съумеете да се извисите над някой отровен човек, ще установите, че разпознавате и предвиждате държанието му, т.е. почнали сте да го разбирате по-лесно. Вече разполагате с карта, която ви подсказва по кое време би трябвало да се съгласявате с този човек и по кое време не. Можете да изградите граница, която да ви оказва помощ да се ориентирате по кое време да се заемете с отровен човек и по кое време да го игнорирате, с цел да можете да контролирате хаоса до известна степен.

6. Те не разрешават на никого да скапва удовлетворението им

Когато възприятието ви за наслаждение и задоволство се дефинира от мнението на другите хора, вие към този момент не сте държател на личното си благополучие. Когато прочувствено интелигентните хора се усещат добре по отношение на нещо, те не въздействат от мнението и забележките на другите.

7. Те не се концентрират върху проблемите, а върху решенията

Фокусът ви дефинира прочувственото ви положение. Когато се концентрирайте върху проблемите, против които сте изправени, вие провокирате натрупването на отрицателни страсти и стрес. А когато се фокусирате върху дейностите, които усъвършенстват събитията, създавате възприятие за персонални качества, които пораждат положителни страсти и понижават напрежението.

8. Те не не помнят

Емоционално интелигентните хора бързо простят, само че не не помнят. Прощаването изисква да се освободите от това, което е станало, и да продължите напред. Това никога не ви задължава да давата втора опция на токсичния човек, с цел да направи същото.

9. Те отблъскват отрицателното говорене на самия себе си

Понякога се случва да абсорбирате негативността, излъчвата от другите хора. Няма нищо неприятно в това да не се чувсвате добре във връзка с метода, по който другите се държат с вас, само че вашият интуиция има капацитета да ускори негативността или пък да ви помогне да я отблъснете.

10. Те лимитират приема на кофеин

Приемът на кофеин подтиква освобождението на адреналин. Последният е източник на подтикващи към битка импулси, когато сте в обстановка, която изисква интензивно деяние. Адреналинът изключва рационалното мислене. Това е добре, когато ви подгони мечка, само че не е позитивно, когато пред вас се изправи ядосаният ви началник.

11. Те се наспиват

Много пъти сме ви подчертавали какъв брой значимо е да се наспивате. Сънят се бори със стресовите равнища и разрешава на тялото и душeвността ни да се отпочинат. Когато спите, мозъкът се презарежда. Здравословният сън ни прави по-позитивни, изобретателни и дейни като цяло, само че също по този начин и в оправянето с токсични хора.

12. Те изполват лична поддържаща система

Съблазнително е, само че не е изцяло дейно, да се пробвате непрекъснато да се справяте с хората, които ви обливат с отрицателна сила. За да се справяте с тях, би трябвало да можете да разпознавате слабите точки в подходаси към тях. Това значи, че е добре да разполагате със лична поддържата система. Всеки от нас има собствен човек в офиса или пък отвън него, който е 100 % на негова страна. Този човек постоянно е подготвен да помогне и да даде противоположна връзка в сложна обстановка. Разпознайте хората, които могат да послужат като ваша отбрана.

Инфо: Profit.BG