Остава само 3 дни до началото на Рождественския пост
Точно на 15 ноември стартира един от най-смислените и по едно и също време най-подценявани интервали в православния календар – Рождественският пост. Той продължава до 24 декември в това число и приключва с Бъдни вечер, когато трапезата се цялостни с постни, само че алегорични ястия.
Макар на пръв взор да наподобява като време на ограничения, постът в действителност е покана към вътрешен покой и сдържаност – освен в храната, само че и в мислите, думите и връзките. Църковният канон ясно дефинира разпоредбите – без месо, млечни и яйца, като в избрани дни се позволява риба, олио и вино, напомня " Фокус " . Духовният смисъл е по-дълбок – примирение, амнистия и време за равносметка преди празника на Рождеството.
Рождественският пост е по-лек от Великденския и включва дни с облекчения. Според православния календар през 2025 година:
– От 15 ноември до 19 декември – постът позволява риба, вино и зехтин във всички дни като се изключи сряда и петък.
– На 21 ноември – празникът Въведение Богородично, рибата също е позволена, без значение от деня от седмицата.
– От 20 до 24 декември – стартира най-строгата част на поста, когато към този момент не се яде риба, а се предлага и самоограничение от олио.
Облекченията не са инцидентни – те носят концепцията за постепенна подготовка на духа и тялото за огромния празник. Постепенното ограничение на храната се свързва с вътрешно филтриране и осъзнаване.
" Фокус " се опита да събере няколко хрумвания, с който хем да спазите традицията, хем да ви е вкусно:
Топли ястия
Леща супа с дафинов лист, варен фасул с чубрица, зеле с ориз, гювеч с картофи и патладжан, пълнени чушки с булгур.
Дни с риба
Печена скумрия с лимон и билки, рибен чомлек, супа с домати и целина.
Леки дни
Варени зеленчуци, печени тиквички с лимон и чесън, салати с маслини, туршии, плодове и ядки. /очаквайте и съответни предписания за всеки ден от седмицата/
Постът не значи да не хапеш нещо сладичко за душата, предлагаме – сладко от тиква с мед и орехи, печена ябълка с канела, постни питки с шарена сол/мед. Позволени са и всички плодове.
В последна сметка, Рождественският пост не е тестване, а късмет да опознаем личната си дисциплинираност и да се върнем към простите усети, които постоянно забравяме в ежедневната забързаност. Малко повече примирение, малко по-малко месо – и душата като че ли диша по-леко. Много мои приятелки, настояват, че с помощта на постите смъкват и килограми…
Макар на пръв взор да наподобява като време на ограничения, постът в действителност е покана към вътрешен покой и сдържаност – освен в храната, само че и в мислите, думите и връзките. Църковният канон ясно дефинира разпоредбите – без месо, млечни и яйца, като в избрани дни се позволява риба, олио и вино, напомня " Фокус " . Духовният смисъл е по-дълбок – примирение, амнистия и време за равносметка преди празника на Рождеството.
Рождественският пост е по-лек от Великденския и включва дни с облекчения. Според православния календар през 2025 година:
– От 15 ноември до 19 декември – постът позволява риба, вино и зехтин във всички дни като се изключи сряда и петък.
– На 21 ноември – празникът Въведение Богородично, рибата също е позволена, без значение от деня от седмицата.
– От 20 до 24 декември – стартира най-строгата част на поста, когато към този момент не се яде риба, а се предлага и самоограничение от олио.
Облекченията не са инцидентни – те носят концепцията за постепенна подготовка на духа и тялото за огромния празник. Постепенното ограничение на храната се свързва с вътрешно филтриране и осъзнаване.
" Фокус " се опита да събере няколко хрумвания, с който хем да спазите традицията, хем да ви е вкусно:
Топли ястия
Леща супа с дафинов лист, варен фасул с чубрица, зеле с ориз, гювеч с картофи и патладжан, пълнени чушки с булгур.
Дни с риба
Печена скумрия с лимон и билки, рибен чомлек, супа с домати и целина.
Леки дни
Варени зеленчуци, печени тиквички с лимон и чесън, салати с маслини, туршии, плодове и ядки. /очаквайте и съответни предписания за всеки ден от седмицата/
Постът не значи да не хапеш нещо сладичко за душата, предлагаме – сладко от тиква с мед и орехи, печена ябълка с канела, постни питки с шарена сол/мед. Позволени са и всички плодове.
В последна сметка, Рождественският пост не е тестване, а късмет да опознаем личната си дисциплинираност и да се върнем към простите усети, които постоянно забравяме в ежедневната забързаност. Малко повече примирение, малко по-малко месо – и душата като че ли диша по-леко. Много мои приятелки, настояват, че с помощта на постите смъкват и килограми…
Източник: focus-news.net
КОМЕНТАРИ