Темата за удължаване на продължителността на живота често се обсъжда

Темата за удължение на продължителността на живота постоянно се разисква от специалистите. Повечето поучават да се храним вярно, да се откажем от неприятните привички и да спортуваме. Но това не е задоволително - в края на краищата, както споделят специалистите, имаме потребност от повече мазнини!

Изследванията в тази област се правят от американски учени. Те стигнаха до извода, че продуктите от свинско месо съдържат огромно количество ниацин, по-известен като витамин В3, никотинова киселина и витамин РР.

Защо е значимо да одобряваме мазнини и защо са значими, четете в zdrave.to