Суровоядска разядка със сушени кайсии
Тази разядка е напълно простичка за осъществяване, само че е идеална гарнитура или сос към доста ястия. Веган, постна и въобще - здравословна и лека. Признавам, че я измислих малко неподготвено за, само че се получи доста добре.
За да употребявам оптимално листата от манголд, сложих и остатъчетата от скъсените листи, само че умерено може и без тях.
Количеството на съставките е ориентировъчно, съотношението е повече на усет, само че в общи линии за Суровоядска разядка със сушени кайсии ще ви трябват:
Всички съставки се пасират или блендират добре, като задачата не е напълно гладка консистенция. Тази гъста примес леко разредих с вода. Смятам, че сладко-киселия усет в действителност подхожда добре на тези сарми.
Може да опитате с други ядки, само че кайсиите са сърцето на разядката - придават леко накиселяващ и другоземен усет, който изключително добре отива на ориз, само че и с крекери като предястие разядката несъмнено отваря апетита.
За да употребявам оптимално листата от манголд, сложих и остатъчетата от скъсените листи, само че умерено може и без тях.
Количеството на съставките е ориентировъчно, съотношението е повече на усет, само че в общи линии за Суровоядска разядка със сушени кайсии ще ви трябват:
Накиснати семки от слънчоглед (1 шепа),
3-4 био (домашни) сушени кайсии,
хималайска сол, ябълков оцет.
3-4 био (домашни) сушени кайсии,
хималайска сол, ябълков оцет.
Всички съставки се пасират или блендират добре, като задачата не е напълно гладка консистенция. Тази гъста примес леко разредих с вода. Смятам, че сладко-киселия усет в действителност подхожда добре на тези сарми.
Може да опитате с други ядки, само че кайсиите са сърцето на разядката - придават леко накиселяващ и другоземен усет, който изключително добре отива на ориз, само че и с крекери като предястие разядката несъмнено отваря апетита.
Източник: hera.bg
КОМЕНТАРИ




