Защо всички трябва да се научим да даваме емоционална първа помощ
Тази полемика е извършена по време на локално TEDх събитие, проведено без значение от конференциите на TED.
Бихме отишли на доктор, незабавно щом се почувстваме настинали или в случай че имаме упорита болежка. Защо тогава не посещаваме здравен експерт, когато усетим душевна болежка: виновност, загуба, самотност?
Според Гай Уинч прекомерно доста хора се борят с чести психически здравни проблеми. Но не е належащо да се стига до там. Той изрично затвърждава концепцията, че е належащо да практикуваме прочувствена хигиена - да се грижим за страстите и мозъка си със същото усърдие, с което се грижим и за тялото си.
Налични са надписи на български.
Източник: obekti.bg
КОМЕНТАРИ