Свикнали сме да смятаме, че всички плодове са полезни. Пресни,

Свикнали сме да считаме, че всички плодове са потребни. Пресни, сочни, вкусни, цялостни с витамини, те ни примамват от щанда с прелестния си усет.

Не всички плодове обаче са еднообразно потребни. Най-добре е да акцентираме на плодовете, богати на доста диетични фибри, витамини и минерали. Някои плодове...

Прочетете целия текст »