Свикнали сме да мислим, че сексът е основата на една

Свикнали сме да мислим, че сексът е основата на една връзка, само че единствено първоначално.
След това плътските удоволствия отстъпват място на другарството, обичта и уважението сред сътрудниците. Всъщност обаче, постоянният секс може да има доста положително въздействие върху настроението и здравето ни – като да вземем за пример по-ниско кръвно налягане, понижени равнища на стрес, по-голяма фамилиарност сред сътрудниците и други Според някои проучвания, сексът даже може да понижи броя на разводите. Защо обаче той е значим в една връзка? Ето и някои вероятни отговори на този въпрос:

Чрез секса вие се чувствате по-близки с колегата
Със сигурност сексът е предотвратил не една и две кавги. Когато сте близо с колегата си, вие имате опция да го опознаете, да поддържате връзка с него на едно напълно друго равнище. Физическата непосредственост с друго човешко създание оказва помощ за отделянето на окситоцин, хормонът, който се свързва с обвързването, доверието, близостта и други Този значим хормон може да подкрепи намаляването на равнищата на напрежението, тревогата и даже да понижи признаците на меланхолия.

Чрез секса вие показвате обвързаност
Със сигурност желанието ви за секс е явен сигнал за вашия сътрудник, че го желаете. Нищо не работи по-стимулиращо за самочувствието на един мъж от това да знае, че е харесван. Така вие засвидетелствате почитание към неговата персона и му показвате, че той е значим за вас.

Сексът усъвършенства самочувствието
Когато свалим облеклата си, ние се демонстрираме пред другия голи – както безусловно, по този начин и преносно. Ето за какво, в случай че желаете да подобрите самочувствието си, пробвайте се да не се “криете “ когато вършиме секс. Гордейте се с тялото си, такова, каквото е и ще видите, че това ще се отрази ужасно на любовния ви живот. Така ще дадете кураж и на колегата си да бъде по-отворен и освободен от предубеждения и комплекси.

Сексуалното другарство може да усъвършенства настроението ви
Сексът е една от най-естествените човешки действия. Ето за какво, съгласно специалисти, в случай че дълго време го избягвате по една или друга причина, има възможност да повишите равнищата на тревога и да имате проблеми със съня. Продължителните интервали без секс могат да понижат доста либидото и даже да доведат до загуба на желанието за секс.

Сексът въздейства позитивно на здравето ви
Оказва се, че сексът може да бъде една от най-хубавите техники за справяне със напрежението. Той понижава равнищата на хормоните, които дават отговор за напрежението, като здравословните му изгоди могат да се изпитат даже и на другия ден.

Сексът ви оказва помощ да останете във форма
Сексуалният акт е форма на физическо упражнение. Според Американската кардиологична асоциация, половата интензивност е еквивалентна на умерена физическа интензивност, като да вземем за пример бързо вървене или нанагорнище на стълби. Движенията, които тялото прави по време на секс могат да стегнат и тонизират коремните и тазовите мускули. При дамите усъвършенстваният мускулен тонус може да усъвършенства и контрола над пикочния мехур.

Как да увеличите интимността във връзката?
За да поддържате вашата връзка, можете да насърчите интимността между тях, като не е наложително това да е единствено посредством секс. Можете да употребявате времето, което прекарвате дружно и да се прегръщате повече или пък да правите интензивности, които харесват и на двама ви – като да вземем за пример да ходите на танци. Използвайте всеки комфортен миг, целувайте и прегръщайте половинката си. Когато вървите дружно, опитвайте се да го вършиме, до момента в който държите ръцете си. Отделяйте най-малко няколко часа седмично, с цел да бъдете сами и се пробвайте да коментирате тематики, разнообразни от семейството, работата или пък децата.