Любимият лекар на Опра Уинфри с книга
Суперхрани за здраве, младост и отлична форма. Очаквайте от 23 април от издателство Хермес. Любимият доктор на Америка разкрива тайните съставки на здравето. Д-р Мехмет Оз е експерт по кардиоторакална хирургия, професор по хирургия в Колумбийския университет, управлява стратегия към Нюйоркската презвитерианска болница и прави над 50 сърдечни интервенции годишно.
Членува във всички огромни професионални организации на сърдечни хирурзи. Той е включен в класацията на сп. Тайм за стоте най-влиятелни хора. Форбс го афишира за най-влиятелна обществена персона в областта на здравната грижа, а сп. Ескуайър го дефинира като един от 75-те най-влиятелни хора на XXI век. Д-р Оз е провъзгласен за световен водач на Световния стопански форум; той е един от стоте най-влиятелни ученици на Харвардския университет и притежател на почетния орден на остров Елис.
Печелил е влиятелната стипендия Грос за проучвания в региона на хирургията и е лекар хонорис идея на Истанбулския университет. Става знаменит с участията си в шоуто на Опра Уинфри, а след това и като водещ на лично телевизионно предаване – Шоуто на доктор Оз, за което е почетен с осем награди „ Еми “. Автор е на осем бестселъра на Ню Йорк Таймс.
Мехмет Оз живее в Ню Джърси със брачната половинка си Лиса, с която са женени към този момент 32 години; те имат четири деца и двама внуци. Определян като „ обичания доктор на Америка “ и една от най-влиятелните медийни персони, доктор Оз печели международна известност с потребните си и практични препоръки за лекуване и предварителна защита на най-разпространените болести. Воден от убеждението, че храната има голямо значение за общото физическо и психическо здраве на индивида, в тази книга той демонстрира по какъв начин да се възползвате от лечебните й свойства.
В Храната може да ви излекува е показан най-лесният и изпитан метод да постигнете цветущо здраве и висок тонус, да се избавите от хроничната болежка и непотребните килограми и да предотвратите редица заболявания: пълноценната диета. Целта е да превърнете в табиет потреблението на най-здравословните групи храни: плодове и зеленчуци, потребни мазнини, чисти протеини и пълнозърнести въглехидрати.
В книгата са включени специфични глави, отдадени на най-полезните храни за:здравето на сърдечносъдовата система; чудесно действие на храносмилателния тракт; стимулиране на имунната система и мозъчната дейност; висок тонус и положително настроение; реализиране и поддържане на оптимално тегло; за красива кожа, нокти и коса.
За облекчение на читателите е препоръчан 21-дневен проект, формиран от суперхрани, приготвени по бързи и лесни предписания. Включените ястия са вкусни и засищащи и ще трансформират радикално отношението ви към храната. В Храната може да ви излекува ще намерите и голям брой работещи тактики по какъв начин да се придържате към здравословен метод на живот – какво да избирате, когато се храните на открито, по какъв начин да планирате фамилното меню, по какъв начин да се справяте със напрежението и други
Членува във всички огромни професионални организации на сърдечни хирурзи. Той е включен в класацията на сп. Тайм за стоте най-влиятелни хора. Форбс го афишира за най-влиятелна обществена персона в областта на здравната грижа, а сп. Ескуайър го дефинира като един от 75-те най-влиятелни хора на XXI век. Д-р Оз е провъзгласен за световен водач на Световния стопански форум; той е един от стоте най-влиятелни ученици на Харвардския университет и притежател на почетния орден на остров Елис.
Печелил е влиятелната стипендия Грос за проучвания в региона на хирургията и е лекар хонорис идея на Истанбулския университет. Става знаменит с участията си в шоуто на Опра Уинфри, а след това и като водещ на лично телевизионно предаване – Шоуто на доктор Оз, за което е почетен с осем награди „ Еми “. Автор е на осем бестселъра на Ню Йорк Таймс.
Мехмет Оз живее в Ню Джърси със брачната половинка си Лиса, с която са женени към този момент 32 години; те имат четири деца и двама внуци. Определян като „ обичания доктор на Америка “ и една от най-влиятелните медийни персони, доктор Оз печели международна известност с потребните си и практични препоръки за лекуване и предварителна защита на най-разпространените болести. Воден от убеждението, че храната има голямо значение за общото физическо и психическо здраве на индивида, в тази книга той демонстрира по какъв начин да се възползвате от лечебните й свойства.
В Храната може да ви излекува е показан най-лесният и изпитан метод да постигнете цветущо здраве и висок тонус, да се избавите от хроничната болежка и непотребните килограми и да предотвратите редица заболявания: пълноценната диета. Целта е да превърнете в табиет потреблението на най-здравословните групи храни: плодове и зеленчуци, потребни мазнини, чисти протеини и пълнозърнести въглехидрати.
В книгата са включени специфични глави, отдадени на най-полезните храни за:здравето на сърдечносъдовата система; чудесно действие на храносмилателния тракт; стимулиране на имунната система и мозъчната дейност; висок тонус и положително настроение; реализиране и поддържане на оптимално тегло; за красива кожа, нокти и коса.
За облекчение на читателите е препоръчан 21-дневен проект, формиран от суперхрани, приготвени по бързи и лесни предписания. Включените ястия са вкусни и засищащи и ще трансформират радикално отношението ви към храната. В Храната може да ви излекува ще намерите и голям брой работещи тактики по какъв начин да се придържате към здравословен метод на живот – какво да избирате, когато се храните на открито, по какъв начин да планирате фамилното меню, по какъв начин да се справяте със напрежението и други
Източник: slava.bg
КОМЕНТАРИ