Стресът покрай стоенето у дома заради пандемията е довел до

Стресът около стоенето вкъщи поради пандемията е довел до това доста хора да стартират да се хранят " безобразно ", с цел да подтиснат напрежението. Това уточни доктор Людмила Емилова от Варна в студиото на " Събуди се ".

" Приемът на огромни количества храна, изключително сладки и скотски храни, води до едно възприятие, че по този начин преодоляваме напрежението ", разяснява тя.

Д-р Емилова обърна внимание и на постенето. Според нея това е на първо място духовно филтриране.

" Постът е да се примириш и смириш. Всички знаем, че вегетарианците са по-смирени от всеядните, а веганите са най-смирени от всички. Те не се сърдят, не се карат, не се нервират, тъй като това, което ни кара да сме изнервени, е породено от животинските храни, които консумираме ", изясни тя.