Стрес, дехидратация... Това са само част от причините, които ни

Стрес, дехидратация... Това са единствено част от аргументите, които ни карат да огладняваме по-често, да се храним нездравословно и да пълнеем. Когато се опитваме да редуцираме килограмите, едно от най-големите провокации пред нас е това по какъв начин да овладеем глада. Има ли метод да надвием непрекъснатия апет...

Прочетете целия текст »