Срамът – това е епидемията на нашата култура. Така мисли

Срамът – това е епидемията на нашата просвета. Така мисли Брен Браун - експерт, учещ междуличностните връзки.
Тя е съумяла да обясни, че основният проблем, намиращ се в основата на обществените връзки е уязвимостта и неспособността да одобряваме личното си несъвършенство – единственото, което ни прави неповторими.

" Първите 10 години работех измежду обществени служащи и правех кариера в тази област. Веднъж при нас пристигна нов професор и сподели: „ Запомнете – това, което не може да бъде измерено, не съществува ". Това доста ме удиви. Всички ние сме привикнали с това, че животът е безпорядък. И множеството хора към мен се опитваха да го обичат подобен, а на мен постоянно ми се щеше да подредя живота – да взема цялото това разнообразие и да го подредя в красиви кутии.
Затова взех решение да се заровя в най-сложната житейска тематика, да схвана същността й и да покажа на останалите по какъв начин работи всичко това. Избрах връзките сред хората. Защото след 10 години работа в обществената сфера, започваш напълно добре да разбираш, че хората – те са задачата и смисъла на нашия живот.

" Ненавиждах уязвимостта у хората. Реших да я проучвам, да схваща в какво се състои и да я поправя. В продължение на 5 години изучавах хиляди истории, с цел да разреша тази мистерия ".

Познато ли ви е това – отивате при шефа си и той ви споделя: " Ето 37 неща, в които си най-хубав от всички и ето едно, в което има още какво да научиш ". И всичко, което ви остава в главата ви след този диалог е точно последното – този минус. Моето проучване изглеждаше ето по този начин – когато питах хората за любовта, те ми разказваха за тъгата. Когато ги питах за привързаността, те ми разказваха за най-болезнените си раздели. На въпроса за близостта, получавах отговори за изневярата.

Едва след 6-седмично проучване, разбрах че виновността за цялото това държание и размисли са дело на срама.
Ние всички се боим, че не сме задоволително положителни за връзките, които имаме – незадоволително стройни, богати, положителни. Това световно чувство отсъства само у хората, които по принцип не са способни на нищо.
Написах книга за тази доктрина, само че нещо към момента липсваше. Ако трябваше да селектирам всички интервюирани от мен хора, на такива които в действителност се усещаха нужни /в същината си всичко опира тъкмо до това чувство/и тези, които
непрекъснато се бореха да се снабдят с това чувство, то сред тях стоеше единствено едно разграничение.
Едните просто имаха вяра, че са почтени за него, а другите – не. Оказа се, че има нещо което ни отделя от любовта и това е страхът да останем неразбрани.
Реших, че това би трябвало да бъде изучено по-дълбоко, по тази причина продължих с проучванията си.
Взех една красива директория, записах в нея всички файлове с истории и се замислих по какъв начин да нарека всички тези щастливи хора, които са удовлетворени от живота си. И първото, което ми хрумна, беше " Искрени ". Това бяха откровените хора, живеещи с чувството за личната си полза. Тези хора имаха смелостта да бъдат несъвършени.
Те бяха удовлетворени от всичко, тъй като им доближаваше храброст да се откажат от представлението обвързвано с това, какви би трябвало да бъдат.

У тези хора имаше още едно забавно качество. Те говореха за това, че е нужно да могат първи да споделят: " Обичам те ", че е нужно да работят, когато нямат никакви гаранции за триумф, за това, че е нужно умерено да седят и да чакат позвъняването на лекаря след съществено проучване. Те бяха подготвени да влагат възприятията си във връзка, която може и да не се окаже сполучлива и даже одобряваха това за належащо изискване.
Ставаше ясно, че уязвимостта им не беше уязвимост. Тази чувства - прочувствен риск, незащитеност, непредсказуемост – те изпълват живота ни всекидневно. Изследвайки всичко това години наред, стигнах до извода, че способността да не крием своите дефекти и да бъдем почтени – те са най-точния инструмент за премерване на нашата мощ и храброст.

Наблюдавах какви решения одобряват щастливите и откровени хора, и по какъв начин се отнасяха към своите дефекти. Ние живеем в нежен и уязвим свят. Когато прикриваме някои от нашите усеща, дружно с тях без да желаеме започваме да прикриваме и други – благодарността, щастието, насладата.
Ежедневно се преструваме, че нашите действия не въздействат на хората към нас. Държим се по този метод и вкъщи, и на работа. Клокочим от усеща, които прикриваме под разнообразни маски. Живеем този живот като аудитория, а не като основни герои. Срамуваме се да споделяме истината, да споделяме болката, да рискуваме, да обичаме.
Противоотровата против срама е съчувствието. Когато страдаме, мощните хора до нас имат смелостта да ни кажат: „ Аз те разбирам, ще бъда с теб! ". Ако желаеме да открием път едни към други, този път е състраданието.

Брен БРАУН

Изображения: samingersoll.com, toxicbreedsfunhouse.blogspot.com