Имате ли дефицит на калций? Ето как да проверите!
Според изследване близо 25% от американците над 18-годишна възраст са с недостиг на калций, като данните са сходни и за доста други страни. Симптомите му не трябва да се подценяват, защото от неналичието на калций страда цялото тяло.
Калцият е жизненоважен за съсирването на кръвта, за действието на невроните, за контракцията на мускулите и за регулирането на кръвното налягане. Най-лошото е, че от време на време хората схващат, че имат проблем с набирането на калций, чак когато е прекомерно късно.
Калцият е жизненоважен за съсирването на кръвта, за действието на невроните, за контракцията на мускулите и за регулирането на кръвното налягане. Най-лошото е, че от време на време хората схващат, че имат проблем с набирането на калций, чак когато е прекомерно късно.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ




