Знаете ли, че: Косата ви побелява от тези храни
Според диетолога Елена Соломатина има избрани храни, които може да подтикват появяването на сива коса. В изявление за " Москва 24 " тя споделя скъпа информация за въпросните артикули, които могат да провокират ускорено побеляване на косата.
Соломатина споделя, че храните, които подтикват оксидативния стрес и покачват равнищата на свободните радикали, могат да имат нездравословно влияние върху космените фоликули и да нарушат процеса на преместване на меланина в тях.
Сред въпросните артикули са сладкишите, мазните и пържени храни. По думите на специалиста те са изключитело нездравословни освен за целия организъм, само че могат да допринесат за появяването на сива коса.
На всичкото от горната страна имат и отрицателно влияят върху цялостното стареене на организма.
Ето за какво е целесъобразно сходни артикули да включваме в нашата диета допустимо най-рядко, поучава диетологът.
Дерматовенерологът и алерголог-имунолог Светлана Турбовская пък показва още един фактор, явяващ се като причина за появяването на сива коса, изключително при младежите – и това е стресът. Тя добавя, че този проблем постоянно може да бъде и генетично свързан.
Имайки поради информацията от двете специалистки, можем да се възползваме от знанията им и да заобикаляме храните, които могат да допринесат за ускореното побеляване на косата. Това е значима стъпка към поддържането както на младежкия тип, по този начин и на здравословното положение на целия организъм.
Соломатина споделя, че храните, които подтикват оксидативния стрес и покачват равнищата на свободните радикали, могат да имат нездравословно влияние върху космените фоликули и да нарушат процеса на преместване на меланина в тях.
Сред въпросните артикули са сладкишите, мазните и пържени храни. По думите на специалиста те са изключитело нездравословни освен за целия организъм, само че могат да допринесат за появяването на сива коса.
На всичкото от горната страна имат и отрицателно влияят върху цялостното стареене на организма.
Ето за какво е целесъобразно сходни артикули да включваме в нашата диета допустимо най-рядко, поучава диетологът.
Дерматовенерологът и алерголог-имунолог Светлана Турбовская пък показва още един фактор, явяващ се като причина за появяването на сива коса, изключително при младежите – и това е стресът. Тя добавя, че този проблем постоянно може да бъде и генетично свързан.
Имайки поради информацията от двете специалистки, можем да се възползваме от знанията им и да заобикаляме храните, които могат да допринесат за ускореното побеляване на косата. Това е значима стъпка към поддържането както на младежкия тип, по този начин и на здравословното положение на целия организъм.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ