Ново изследване предупреждава: Една цигара отнема 20 минути живот
Според разбора, в случай че пушач, който изпушва по 10 цигари дневно, се откаже от навика си на 1 януари, той може да предотврати загубата на през целия ден живот до 8 януари. Ако спре до 5 февруари, той ще завоюва седмица, а в случай че се откаже до 5 август, ще добави към живота си цялостен месец. До края на годината пушачът може да избегне загубата на 50 дни живот.
„ Хората знаят, че тютюнопушенето е нездравословно, само че постоянно подценяват тъкмо какъв брой. Пушачите, които не се отхвърлят, губят приблизително към 10 години от живота си. Това са 10 години, които бихме могли да прекараме с околните си “, съобщи доктор Сара Джаксън, основен теоретичен помощник в изследователската група по алкохол и тютюн към UCL.
Тютюнопушенето е водеща предотвратима причина за заболявания и гибел, като убива до две трети от хората, които го практикуват. То е причина за към 80 000 смъртни случая годишно в Обединеното кралство и една четвърт от всички смъртни случаи от рак в Англия. Проучването, поръчано от Министерството на здравеопазването, се базира на последните данни от Британското лекарско изследване и Проучването „ Милион дами “, което наблюдава здравето на дами от 1996 година насам.
„ Някои хора може да мислят, че нямат нищо срещу да изгубят няколко години живот, тъй като старостта постоянно е обвързвана с хронични болести. Но тютюнопушенето не просто понижава здравословния интервал в края на живота, то форсира появяването на заболявания. Това значи, че 60-годишен пушач нормално има здравния профил на 70-годишен непушач “, изясни доктор Джаксън.
Докато някои пушачи живеят дълго, други развиват болести, свързани с пушенето, и умират от тях в релативно ранна възраст. Разликите зависят от разликите в навиците на пушачите, като типа на цигарите, броя на изпушените цигари и дълбочината на поемане.
Авторите на проучването акцентират, че пушачите би трябвало да се откажат изцяло от цигарите, с цел да получат цялостни изгоди за здравето и продължителността на живота. Те прибавят, че няма безвредно равнище на пушене: рискът от сърдечни болести и инсулт понижава единствено с към 50% при хората, които пушат по една цигара дневно, спрямо тези, които изпушват по 20.
„ Спирането на тютюнопушенето на всяка възраст е потребно, само че колкото по-рано се откажете, толкоз по-дълъг и здравословен живот можете да очаквате “, означават откривателите.
„ Всяка изпушена цигара лишава скъпи минути от живота, а кумулативното влияние е опустошително освен за индивида, само че и за публичното здраве и стопанската система. Това проучване е мощно увещание за незабавната потребност да се оправим с тютюнопушенето като водеща предотвратима причина за гибел и болести в Обединеното кралство “, заключи проф. Санджай Агравал, специфичен консултант по въпросите на тютюна в Кралския лицей на лекарите.
„ Хората знаят, че тютюнопушенето е нездравословно, само че постоянно подценяват тъкмо какъв брой. Пушачите, които не се отхвърлят, губят приблизително към 10 години от живота си. Това са 10 години, които бихме могли да прекараме с околните си “, съобщи доктор Сара Джаксън, основен теоретичен помощник в изследователската група по алкохол и тютюн към UCL.
Тютюнопушенето е водеща предотвратима причина за заболявания и гибел, като убива до две трети от хората, които го практикуват. То е причина за към 80 000 смъртни случая годишно в Обединеното кралство и една четвърт от всички смъртни случаи от рак в Англия. Проучването, поръчано от Министерството на здравеопазването, се базира на последните данни от Британското лекарско изследване и Проучването „ Милион дами “, което наблюдава здравето на дами от 1996 година насам.
„ Някои хора може да мислят, че нямат нищо срещу да изгубят няколко години живот, тъй като старостта постоянно е обвързвана с хронични болести. Но тютюнопушенето не просто понижава здравословния интервал в края на живота, то форсира появяването на заболявания. Това значи, че 60-годишен пушач нормално има здравния профил на 70-годишен непушач “, изясни доктор Джаксън.
Докато някои пушачи живеят дълго, други развиват болести, свързани с пушенето, и умират от тях в релативно ранна възраст. Разликите зависят от разликите в навиците на пушачите, като типа на цигарите, броя на изпушените цигари и дълбочината на поемане.
Авторите на проучването акцентират, че пушачите би трябвало да се откажат изцяло от цигарите, с цел да получат цялостни изгоди за здравето и продължителността на живота. Те прибавят, че няма безвредно равнище на пушене: рискът от сърдечни болести и инсулт понижава единствено с към 50% при хората, които пушат по една цигара дневно, спрямо тези, които изпушват по 20.
„ Спирането на тютюнопушенето на всяка възраст е потребно, само че колкото по-рано се откажете, толкоз по-дълъг и здравословен живот можете да очаквате “, означават откривателите.
„ Всяка изпушена цигара лишава скъпи минути от живота, а кумулативното влияние е опустошително освен за индивида, само че и за публичното здраве и стопанската система. Това проучване е мощно увещание за незабавната потребност да се оправим с тютюнопушенето като водеща предотвратима причина за гибел и болести в Обединеното кралство “, заключи проф. Санджай Агравал, специфичен консултант по въпросите на тютюна в Кралския лицей на лекарите.
Източник: frognews.bg
КОМЕНТАРИ