Смарт гривните се превърнаха в един от най-популярните начини за

Смарт гривните се трансфораха в един от най-популярните способи за поддържане на постоянната физическа интензивност. Умните устройства се усъвършенстват от ден на ден и оферират функционалности като следене на качеството на съня, следене на сърдечния темп и различаване на разнообразни типове извършения. Ако и вие сте на вълна "Нова година-ново аз ", значи несъмнено би трябвало да се сдобиете със смарт гривна още в този момент.
Тук сме събрали най-важната информация за смарт гривните, на която би трябвало да обърнете внимание преди да извършите своята покупка.

От къде да стартираме

Смарт гривните, или още известни като фитнес гривни, могат да наблюдават ежедневната физическа интензивност - брой изминати стъпки, количество сън, сърдечен темп и равнище на обща интензивност. За да изберете вярната фитнес гривна, първо решете защо тъкмо смятате да я употребявате - дали просто ще следите какъв брой стъпки изминавате на ден или желаете информация по отношение на цялостната си подготовка.
Необходимо е приложение, с цел да ги ползвате
Не забравяйте, че е належащо да инсталирате особено приложение на телефона си, с цел да следите индикаторите от смарт гривната. Някои от гривните изискват непрекъсната връзка със смарт телефона, други работят независимо, и когато се свържат към телефона изпращат събраните до този миг данни.

Каква интензивност могат да наблюдават

Повече смарт гривни наблюдават най-разпространените спортове като тичане, колоездене и други и са снабдени с функционалността - изчисляване на калории по време на тренировката. С напредването на технологията броят на спортовете се усилва и фитнес гривните стартират да разпознават спортове като вървене, бокс, плуване, повдигане на тежести и други.

Чек лист

Обърнете внимание на следните значими характерности, преди да закупите своята смарт гривна.
 С екран или без екран
Някои от смарт гривните разполагат с екран с вграден часовник, таймер и т.н, други не имат екран и работят само при връзка със смарт телефон, за следене на фитнес тренировката.
 Живот на батерията
За разлика от смарт часовниците, умните гривни разполагат с много по-дълъг живот на батерията. Той може да варира от няколко дни до 6 месеца.
 Водоустойчивост

На пазара са налични от ден на ден смарт гривни, които са водоустойчиви. Сред тях има такива, които са основани особено за дейни плувци и даже могат да мерят направените обиколки и да разпознават различните стилове на плуване.