Живеете ли по инерция?
Случвало ли ви се е да влизате в стая, само че да се чудите за какво сте влезнали? Животът по инерция наподобява на автопилота в колите – дава ви опция да мислите по-малко. Самата машина ръководи скоростта, а вие просто би трябвало да управлявате нея, с цел да не се блъснете.
Нещо сходно е и с живота – като включите автопилота, не живеете на цялостни обороти, само че се надявате, че всичко ще бъде наред. С други думи не се интересувате от умишлено взимане на решения, а просто очаквате, че всичко ще е по този начин, както постоянно е било.
Има 10 метода да разберете дали живеете на автопилот.
1. Непрекъснато сменяте дейностите, без даже да вършиме къси паузи. Освен това се чувствате неловко, в случай че не вършиме нищо. Сложно ви е да се спрете за миг.
2. Понякога не можете да си спомните, че сте създали нещо и по какъв начин сте го създали. Много хора считат това за симптом за остаряване или отмалялост, само че в действителност вие не обръщате доста внимание на това, което вършиме.
3. Мозъкът ви непрестанно „ гони “ идващото нещо, с което ще се заемете. Дори, когато разговаряте, една част от него слуша събеседника ви, само че друга част мисли за срещата, която ще имате след половин час.
4. Когато разговаряте с някого, не го гледате от самото начало – погледът ви се мести от лицето му, върху чантата му, по-късно върху часовника ви. Не отделяте задоволително внимание на индивида, а държанието ви е на бързащ човек, даже и да не бързате.
5. Присъединявате се към хора, даже и в случай че не желаете да бъдете край тях. Например група сътрудници отиват на кафе, а вие отивате с тях, даже и да не харесвате висенето по кафетата. Често ли се оказва, че се намирате там, където не желаете да бъдете?
6. Противопоставяте се на нови хрумвания или ги отхвърляте изцяло? Отказвате, даже и да не разбирате нюансите на предлагането. Защо да се трансформира това, което по този начин или другояче работи?
7. Харесвате всичко да върви по познатия и остарял метод. Посещавате еднакъв ресторант, купувате си автомобил от една си съща марка, почивката ви постоянно наподобява идентична – ненавиждате концепцията за смяна. Харесвате всичко каквото е.
8. Нямате визия накъде се движи животът ви. Ако ви питат каква е задачата в живота ви, постоянно отговаряте, че желаете да се пенсионирате и да живеете умерено на остров. Дали животът ви не е затворен в рамката на „ от заплата до пенсия “?!
9. Интересите и заниманието ви не са се трансформирали от детството ви. Всичко продължава както досега.
10. Всеки ден / седмица / година наподобяват като предходните. Изглежда в живота ви нищо не се трансформира.
Готови ли сте да изключите автопилота си? Ако го употребявате през целия си живот, тогава тази задача може да ви се стори непостижима. И в действителност не е елементарно. Но не е невероятно.
Ключът към триумфа е да започнете с дребни стъпки. Изберете си една сфера от живота ви, в която смяната ще бъде по-лесна. Например един път месечно посещавайте нов ресторант. Когато откриете нещо забавно, за което преди не сте подозирали, ще се мотивирате да продължите в същия дух и в други сфери на живота ви.
