Полезни свойства на сиропа от арония
Сироп от арония за филтриране и подсилване на тялото!
Аронията всъщност е тип боровинка. Тя съдържа доста витамини А, С, Е и В комплекс. Действа като антиоксидант.
Съдържа доста минерали и други потребни субстанции. Аронията укрепва тялото и усъвършенства имунната система.
Превантивно можете да пиете по една чаша преди закуска. Ако сте заболели би трябвало да консумирате няколко чаши дневно. Докато дозата за деца е единствено половин чаша дневно.
Можете да приготвите сока без спомагателни добавки и даже без вода. Необходима ви е единствено сокоизстисквачка. Винаги съхранявайте на хладно и мрачно място.
Можете да замразите плодовете на аронията, след което да ги размразите преди приложимост. Просто имайте поради, че откакто ги размразите, не би трябвало да го замразявате още веднъж.
Рецепта за сироп:
2 кг плодове от арония
1 литър вода
800 г захар
1 прясно изцеден лимон
Приготвяне:
Смесете захарта и водата и сложете съда на котлона. Когато водата заври, прибавете 2 кг пресни плодове от арония.
Разбърквайте непрестанно, до момента в който сместа стартира да кипи. Докато разбърквате сиропа, притиснете плодовете, тъй че да отделят допустимо най-вече сок. Когато точката на шупване бъде достигната, е належащо да изчакате няколко минути, по-късно свалете от котлона оставете да се охлади.
Прецедете наличието и го върнете на котлона, с цел да заври още един път. След като заври, махнете капака и прибавете сока от един лимон. Налейте сока в стъклени бутилки, които преди този момент са стерилизирани и ги затворете. Съхранявайте на мрачно и хладно място и консумирайте при нужда. Ако желаете, разредете го с малко вода.
Вижте още: Чесън и лимони против висок холестерол
Можете да употребявате останалите плодове, с цел да си извършите вкусно сладко. Напълнете хладилника с домакински сок от арония и се наслаждавайте на невероятния му усет всеки ден.
Как и в какви количества да се пие сироп от арония?
Препоръчителната дневна доза пресни плодове е 300 грама. Чиста, студено пресована арония се пие в количество от 1 до 3 ракиени чаши дневно. За здрави хора целесъобразната доза е единствено една чаша заран на гладно.
