Кръгли и здравословни – баодинг топки
Сигурно ви се е случвало, в магазините за сувенири, да се заглеждате в 2 дребни топки, нарисувани най-често с черно-белия знак Инг-Янг, сложени в дребни обилни кутийки. Нека ви опиша точно за тях.
Тези украсени най-често с китайски знаци топки оставят в началото усещане, че служат за украса на дома, само че в реалност имат доста по-разпространено деяние, на което ще отделя внимание малко по-надолу.
Малко история:
Вярва се, че „ баодинг " топките са произлезли по време на династията Минг в Баодинг, Китай - малко градче в провинция Хебей. Първите баодинг топки са били направени от желязо и евентуално са били употребявани и за оръжие. Разбира се, в днешни дни те са направени от надалеч по-леки материали. Металните такива, които са и най-разпространени имат сложена в кухината пластинка, която при въртене на топките в ръцете издава прелестен звън - за това някой ги назовават звънтящи или хармонични топки.
Обикновено тези топки се употребяват са самомасаж, за добра кординация на пръстите и.
Алтернативната медицина обаче, счита че баодинг работи на правилото на акопунктурата. Пръстите на ръката ни, са свързани чрез сетивните нерви с най-важните органи в тялото ни: сърце, бял и черен дроб, корем, бъбреци, злобен мехур. Смята се, че баодинг подтикват целенесочено по този начин наречените меридианни точки и рефлексните зони на дланите. Те усъвършенстват кръвоснабдяването и циркулацията на лимфа в цялото тяло, успокояват нервите и засилват енергийния поток /Ки/. Вярва се, че дългогодишната процедура заздравява душeвността и ускорява паметта. Тези шарени топчета се предлагат за хора с високо кръвно налягане, артрит на пръстите и китката.
Баодинг топките, ще срещнете във всевъзможни цветове и друга величина, като нормално върху тях има изрисувани положителни знаци за здраве, естетика и благополучие. Използваните материали за изработката им са дърво, камък и метал, като третия е най-масов и желан.
Ако сте решили да си вземете, изберете си топки подобаващи за размера на ръката ви. Ако въпреки всичко изберете баодинг от камък, имайте поради, че изпускането им на земята може да е съдбовно. Размера им варира от 30 до 60 мм. Смята се, че по-тежките топки, имат по-силно акупунктурно деяние, само че е добре да се стартира с по-малки.
Двете баодинг топки се слагат в дланта и благодарение на пръстите се въртят посока часовниковата стрелка. Когато задобреете в това упражнение, пробвайте да ги завъртите и в противоположна посока. Друго упражнение е, да въртите топките без те да се допират една в друга или пък да въртите 4 по-малки топки в ръка. Сменяйте ръцете.
Така в случай че един път на ден въртите топките в двете си ръце до стопляне, те ще повлияят добре на психологичното и физичното ви здраве.
Тези украсени най-често с китайски знаци топки оставят в началото усещане, че служат за украса на дома, само че в реалност имат доста по-разпространено деяние, на което ще отделя внимание малко по-надолу.
Малко история:
Вярва се, че „ баодинг " топките са произлезли по време на династията Минг в Баодинг, Китай - малко градче в провинция Хебей. Първите баодинг топки са били направени от желязо и евентуално са били употребявани и за оръжие. Разбира се, в днешни дни те са направени от надалеч по-леки материали. Металните такива, които са и най-разпространени имат сложена в кухината пластинка, която при въртене на топките в ръцете издава прелестен звън - за това някой ги назовават звънтящи или хармонични топки.
Обикновено тези топки се употребяват са самомасаж, за добра кординация на пръстите и.
Алтернативната медицина обаче, счита че баодинг работи на правилото на акопунктурата. Пръстите на ръката ни, са свързани чрез сетивните нерви с най-важните органи в тялото ни: сърце, бял и черен дроб, корем, бъбреци, злобен мехур. Смята се, че баодинг подтикват целенесочено по този начин наречените меридианни точки и рефлексните зони на дланите. Те усъвършенстват кръвоснабдяването и циркулацията на лимфа в цялото тяло, успокояват нервите и засилват енергийния поток /Ки/. Вярва се, че дългогодишната процедура заздравява душeвността и ускорява паметта. Тези шарени топчета се предлагат за хора с високо кръвно налягане, артрит на пръстите и китката. Баодинг топките, ще срещнете във всевъзможни цветове и друга величина, като нормално върху тях има изрисувани положителни знаци за здраве, естетика и благополучие. Използваните материали за изработката им са дърво, камък и метал, като третия е най-масов и желан.
Ако сте решили да си вземете, изберете си топки подобаващи за размера на ръката ви. Ако въпреки всичко изберете баодинг от камък, имайте поради, че изпускането им на земята може да е съдбовно. Размера им варира от 30 до 60 мм. Смята се, че по-тежките топки, имат по-силно акупунктурно деяние, само че е добре да се стартира с по-малки.
Двете баодинг топки се слагат в дланта и благодарение на пръстите се въртят посока часовниковата стрелка. Когато задобреете в това упражнение, пробвайте да ги завъртите и в противоположна посока. Друго упражнение е, да въртите топките без те да се допират една в друга или пък да въртите 4 по-малки топки в ръка. Сменяйте ръцете.
Така в случай че един път на ден въртите топките в двете си ръце до стопляне, те ще повлияят добре на психологичното и физичното ви здраве.
Източник: hera.bg
КОМЕНТАРИ