Как да оформим мечтите в цели: Какво да правим с времето в карантина - slava.bg
Сигурно сте чували за NLP - невро-лингвистичното програмиране, което за последните 15 години е много сполучлив модел за психическо балансиране. Много уместно в тези първи дни на годината е да използваме свободното си време и да насочим своето схващане към резултатно мислене. Една от неговите основи е превръщането на фантазиите - в тази ситуация приказваме за по-малките и по-реалистичните от тях, в съответни витални цели. Доста сполучливо това работи, в случай че го вършим да вземем за пример за година напред. Това е и нашият сегашен лайфхак.
Затворете очи и извикайте картината от новогодишната софра. Представете си по-късно каква желаете да бъде вашата новогодишна софра при изпращането на 2021 година и посрещането на 2022 година
Къде се намирате? Как се чувствате и за какво се чувствате по този начин? Кои хора са към вас? Какво си говорите с тях? Какво им споделяте?
Именно в отговора на последния въпрос се съдържа и пътят от средата, която към този момент описахме и видяхме, към наличието. Споделяме за своите достижения. Които, още веднъж връщайки се в сегашното, в този момент слагаме.
Те би трябвало да бъдат реалистични - нали трансформираме фантазиите в цели, а след това - в каузи, с цел да получим удовлетворение от осъществяването им и да няма противоположния резултат на разочарованието. Известна ви е максимата: "Внимавай какво си пожелаваш, нали?! ".
Отсега мислим за пътя за постигането им и за превъзмогването на вероятни и предстоящи спънки. Едно от най-важните неща за мисленето и целеполагането е да предвидим оптималната еластичност.
Особено в година като идната 2021 година, която е на-трудната за прогнозиране от десетилетия и никой - даже международните водачи, не може да каже сигурно какво, по кое време и по какъв начин ще се случи и кое ще се води обикновено. Още повече, както 2020 година категорично ни потвърди - СПАСЯВАНЕТО НА ДАВЕЩИТЕ съдебна експертиза Е ДЕЛО НА САМИТЕ ДАВЕЩИ съдебна експертиза. В литературата тази фраза е смешка, в живота ни - действителност.
Затворете очи и извикайте картината от новогодишната софра. Представете си по-късно каква желаете да бъде вашата новогодишна софра при изпращането на 2021 година и посрещането на 2022 година
Къде се намирате? Как се чувствате и за какво се чувствате по този начин? Кои хора са към вас? Какво си говорите с тях? Какво им споделяте?
Именно в отговора на последния въпрос се съдържа и пътят от средата, която към този момент описахме и видяхме, към наличието. Споделяме за своите достижения. Които, още веднъж връщайки се в сегашното, в този момент слагаме.
Те би трябвало да бъдат реалистични - нали трансформираме фантазиите в цели, а след това - в каузи, с цел да получим удовлетворение от осъществяването им и да няма противоположния резултат на разочарованието. Известна ви е максимата: "Внимавай какво си пожелаваш, нали?! ".
Отсега мислим за пътя за постигането им и за превъзмогването на вероятни и предстоящи спънки. Едно от най-важните неща за мисленето и целеполагането е да предвидим оптималната еластичност.
Особено в година като идната 2021 година, която е на-трудната за прогнозиране от десетилетия и никой - даже международните водачи, не може да каже сигурно какво, по кое време и по какъв начин ще се случи и кое ще се води обикновено. Още повече, както 2020 година категорично ни потвърди - СПАСЯВАНЕТО НА ДАВЕЩИТЕ съдебна експертиза Е ДЕЛО НА САМИТЕ ДАВЕЩИ съдебна експертиза. В литературата тази фраза е смешка, в живота ни - действителност.
Източник: slava.bg
КОМЕНТАРИ