Сексът е тема, която е твърде лична, ето защо често

Сексът е тематика, която е прекомерно персонална, ето за какво неведнъж множеството хора мислят, че няма какво да научат или пък не са склонни да одобряват препоръки.
Но в действителност, с цел да се развиваме и усъвършенстваме, ние не би трябвало да стопираме да се учим, а това се отнася и за сферата на плътските удоволствия. В идващите редове ще ви споделим някои от най-хубавите секс препоръки съгласно експерти. Ето ги и тях:

Провокирайте сетивата си
Разбира се, когато става дума за секс, първото нещо, за което се сещаме е допирът. Но в случай че желаете да издигнете своето преживяване на друго равнище, включете в любовната игра мирисът, слухът и зрението. “Експериментирайте с приглушено осветяване, а като декор можете да си пуснете обичания плейлист за секс “, споделя Изабел Юрен от Bedbible.com За да извършите атмосферата още по-предразполагаща, можете да употребявате ароматни свещи, или пък аромати, които работят като афродизиаци. Такива са сандаловото дърво, розата, ванилията. За да подсилите чувствеността на останалите сетива, можете да приглушите едно от тях – да вземем за пример да сложите превръзка на очите си.

Секс играчките не са единствено за ваше наслаждение
Ако си мислите, че тези „ аксесоари “ се употребяват, единствено когато сте сами в стаята, може би грешите. Секс-играчките могат да бъдат от огромна изгода на вас и колегата ви, защото с тяхна помощ можете да разнообразите любовната игра, да увеличите възбудата и да стимулирате обичания. Когато избирате някоя нова секси джаджа, можете да извършите това дружно с колегата. Това ще ви накара да мислите по какъв начин да я употребявате и с неспокойствие да очаквате доставката ѝ.

Дайте си време
Ако сте трансферирали 20-те, евентуално за вас сексът не е просто „ упражнение “. С напредването на времето, все по-често мислим за него като за другарство, фамилиарност, отдаване, почитание. Ето за какво съгласно експерти от университета Харвард, с цел да извършите секса едно прелестно преживяване, вие би трябвало да си дадете време. Опитайте се да намерите безшумно и умерено място, забравете за ежедневните паники, отпуснете се. Не на последно място – отделете време за любовната игра и в случай че се постанова, използвайте лубриканти.

Правете упражненията на Кегел
Упражненията за тазовото дъно (които могат да се практикуват както от мъже, по този начин и от жени) могат доста да подобрят представянето ви под завивките. Тук можете да видите някои от тях.

Не се опасявайте да кажете какво тъкмо желаете
Според Кейси Калвърт (актриса във филми за възрастни), най-хубавият съвет, който тя би дала е: „ Не се опасявайте да кажете какво желаете “. Без значение от какъв брой време сте с колегата си, дали сте разкрепостени или пък по-консервативни, индивидът няма по какъв начин да знае какво тъкмо желаете, в случай че не му го кажете. Няма от какво да се срамувате, а пък в това време сътрудникът ви ще е удовлетворен, че сте го насочили какво тъкмо да направи, с цел да ви накара да се чувствате добре.

Грижете се за себе си
Според Никол Контос, притежател на прочут спа център в Ню Йорк, може би един от най-важните препоръки е: „ Жени, грижете се за себе си “. За дамите е значимо да се усещат уверени и красиви. Разбира се, с появяването на децата, а по-късно и на менопаузата, това може да стане сложна задача. Но от време на време даже една коламаска, масаж, разчистване на лицето или даже единствено секси долни дрехи може да повдигне настроението ви и да ви настрои за секс.