Новогодишните празници са точно зад ъгъла и съветвам всички в никакъв случай да не канят роднини на гости или да ги посещават сами!
Сега, скъпи читатели, имаме научно опрощение да заобикаляме „ обичаните родственици “ с чиста съвест. И в случай че внезапно някой от изключително дейните каже: „ Защо даже не отидеш да окажеш помощ на скъпата си вуйна да окопае картофите? “ или „ Братле, ти даже не ги каниш на посетители “, не се колебайте да им изпратите линк към проучване на холандски учени.
Публикувано е апропо в авторитетното списание Social Psychological and Personality Science. И по този начин, съгласно изследване на психолози от Тилбургския университет, постоянното близко другарство с роднини… утежнява благосъстоянието и усилва риска от смъртност.Учените са създали това умозаключение въз основа на разбор на анкети и наблюдения на 50 000 участници в Европейското обществено изследване от 1984 година насам. Оказало се, че хората, които понижили общуването с близки до 1-2 пъти месечно, доста подобрили психическото си положение.
А тези, които живеят с родственици и са принудени да поддържат връзка с тях всекидневно, доста по-често страдат от ниско самочувствие, незадоволеност от живота, нервност, меланхолия и раздразнителност.
В същото време цялостната липса на контакт с роднините също оказва отрицателно въздействие върху психическото положение, както и нуждата да се виждат всеки ден.
Идеалната формула съгласно психолозите е да поддържате връзка с роднините един път месечно, а с най-близките – един път седмично. Този режим ви разрешава да избегнете „ нискокачествена “ връзка, която се възприема като обвързване, а не като наслаждение, предизвиква стрес и даже усилва риска от преждевременна гибел.
Редактор: Ясен Чаушев
