Кои храни ни засищат за дълго
Със стоплянето ба времето настава и сезонът на диетите. И точно тогава започваме да консумираме повече здравословни храни.
Проблемът е, че в случай че цяла зима сме привикнали на по-калорични храни като паста, пица и сирена, да вземем за пример, сега е по-трудно да превключим на режим със зеленчуци.
Въпреки това обаче, има някои артикули, които са в наша помощ и с изключение на потребни и хранителни, ни оказват помощ да се оправим с глада за по-дълго.
ВИЖТЕ ХРАНИТЕ, КОИТО НИ ЗАСИЩАТ ЗА ПО-ДЪЛГО ВРЕМЕ - СНИМКИ
Леща
Проблемът е, че в случай че цяла зима сме привикнали на по-калорични храни като паста, пица и сирена, да вземем за пример, сега е по-трудно да превключим на режим със зеленчуци.
Въпреки това обаче, има някои артикули, които са в наша помощ и с изключение на потребни и хранителни, ни оказват помощ да се оправим с глада за по-дълго.
ВИЖТЕ ХРАНИТЕ, КОИТО НИ ЗАСИЩАТ ЗА ПО-ДЪЛГО ВРЕМЕ - СНИМКИ
Леща
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ