Нисковъглехидратен брауни сладкиш
Само за 35 минути този нисковъглехидратен брауни сладкиш ще бъде подготвен за консумация
● орехово брашно - 100 г (смлени орехи)
● брашно от лимец - 20 г (друго по избор)
● какао - 50 г
● орехов тахан - 50 г
● кокосово масло - 20 г
● еритритол - 125 г (друг подсладител)
● бадемово мляко - 100 мл (друго)
● ванилия - 3 бр.
● сода за самун - 1 ч.л. угасена с оцет
● шоколадови капки - или шоколад за украса
Необходими Продукти
● яйца - 4 бр.● орехово брашно - 100 г (смлени орехи)
● брашно от лимец - 20 г (друго по избор)
● какао - 50 г
● орехов тахан - 50 г
● кокосово масло - 20 г
● еритритол - 125 г (друг подсладител)
● бадемово мляко - 100 мл (друго)
● ванилия - 3 бр.
● сода за самун - 1 ч.л. угасена с оцет
● шоколадови капки - или шоколад за украса
Начин на подготвяне
Отделяте жълтъците от белтъците.
Разбивате белтъците на сняг.
Смесвате останалите артикули в пластмасова купа и разбърквате.
Постепенно добавяте белтъците, като разбърквате.
Готовата примес изсипвате върху хартия за печене в тавичка с падащо дъно.
Печете вкусното брауни в авансово загрята на 200°C фурна за ок. 25 - 30 мин.
Изваждате го, оставяте го да изстине и по-късно декорирате нисковъглехидратния брауни сладкиш.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




