Кюфтенца от киноа с бекон
Само погледнете тези вкусни приятелчета - вечеря, която всяка дама ще хареса
● яйца - 2 бр.
● зелен лук - 3 стръка ( може и стар)
● бекон - ок. 200 г
● моркови - 1 бр.
● кимион - на усет
● куркума - на усет
● черен пипер
● сол
● олио - за поръсване
Необходими Продукти
● киноа - ок.150 г● яйца - 2 бр.
● зелен лук - 3 стръка ( може и стар)
● бекон - ок. 200 г
● моркови - 1 бр.
● кимион - на усет
● куркума - на усет
● черен пипер
● сол
● олио - за поръсване
Начин на подготвяне
Сварявате киноата за ок. 20 мин и я отцеждате.
Когато киноата поизстине, добавяте към нея ситно нарязания морков и лук и разбърквате добре.
Добавяте нарязания бекон на дребни кубчета.
Добавяте подправките и яйцата и разбърквате добре всичко.
Оставяте в хладилника за ок. 20-30 мин.
Загравяте фурната на 230 °C.
Слагате хартия за печене в тава и поръсвате/ намазвате с олио.
Оформяте дребни кюфтенца с киноа с леко влажни ръце и ги редите в тавата.
Поръсвате кюфтенца от киноа с бекон от горната страна с малко олио и слагате във фурната.
Печете ок. 20-30 мин., до момента в който се стегнат, и след това ги обръщате деликатно и допичате до златисто.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ