Салвията (Salvia officinalis) е популярна и с още едно име

Салвията (Salvia officinalis) е известна и с още едно име – култивиран чай . Видово тя е доста непосредствен родственик до розмарина, което изяснява и високите стойности на така наречен розмаринова киселина в състава на салвията. Редом с нея билката е богата на още няколко потребни субстанции – кафеена

киселина, етерични масла, кетони и биофлавоноиди.

Салвията е доста богата на витамини . Присъстват множеството от витамините от група В. Подредени съгласно процентното им наличие, това са– никотинова киселина (В3), фолиева киселина (В9), тиамин (В1), пиридиксин (В6) и рибофлавин (В2). Добре показани в състава на салвията са и витамин А, провитамин А (бета каротин), витамин С и витамин К, чието наличие е най-високо.

В салвията, без значение дали в свеж или сушен тип, се регистрира и високо наличие на някои микроелементи – калий, цинк, калций, желязо, манган, магнезий, мед.

Този разнороден състав на салвията изяснява за какво тя се предлага като средство за допълнение лекуването на редица положения, в това число психо-емоционални и физически проблеми.

Един от съдържащите се в салвията кетони – туйон , работи като антагонист на серотонина, хормонът на щастието, имитирайки действието му в организма. В ниски дози туйонът усъвършенства концентрацията и изостря вниманието и сетивата. Стимулиращото мозъчните функционалности деяние е причина чаят от салвия постоянно да се значи като „ отварата на мислителите “.

Благоприятният резултат на туйона върху съзнанието и нервната система като цяло се добавя доста добре от витамините от група В, които са извънредно значими за естественото протичане на неврологичните процеси.

Свързани публикации.. От салвия до салвия има огромна разлика 0 Салвия оказва помощ при признаци на менопауза 0 Салвия – има тип, който е не просто билка, само че и наркотично средство 7

Салвигенинът , един от флавоните с най-високо наличие в салвията, работи като гладкомускулен релаксант, отпускащ стените на кръвоносните съдове. Научни изследвания сочат, че той работи удобно за поддържане на кръвното налягане в норма.

Витамин А благоприятства активността на лигавиците на тялото и оказва помощ за поддържането на структурата и функционалностите им. Наличието и на провитамин А в салвията оказва помощ изгодите от удобното му деяние да се резервират за по-дълго време.

Витамин А има и антиоксидантно деяние, което в състава на салвията се добавя от високите дози витамин С – различен от мощните антиоксиданти измежду витамините. Благодарение на тях салвията работи за отбрана от всевъзможни неподходящи последици от свободните радикали, в това число забавяйки процесите на стареене на кожата.

Независимо дали употребена като фалшификация или за подготвяне на билкова запарка, салвията резервира потребните си дейности. От основно значение е да не прекалява с термичната обработка, с цел да се резервира дейната форма на колкото се може повече от значимите ѝ

съставки.