Как да си направим салса от царевица и черен боб?
Салсата е едно от ястията, което набира все по-голяма известност у нас. В тази връзка взехме решение да споделим с вас една рецепта по тематиката:
Съставки:
2 1/2 пресни зърна царевица
1 супена лъжица зехтин
2 чаени лъжички надробен кимион
1 чаша нарязан червен пипер (от 1 междинен пипер)
2 консерви черен фасул, отцедени и изплакнати
1 чаша нарязани домати от слива (около 2 междинни домата№
1 чаша нарязан червен лук (от 1 дребна лук)
1/2 чаша кълцано прясно кориандър (от 1 връзка кориандър)
3 супени лъжици свеж сок от лайм
1 супена лъжица ситно нарязан халапеньо чили, без семена (1 дребен чили)
3/4 чаена лъжичка сол
Указания
Загрейте тиган. Добавете царевица и олио; гответе, като разбърквате понякога, до момента в който царевицата покафенее, 5 до 7 минути. Добавете кимион; гответе, като разбърквате понякога, до момента в който ухае, към 1 минута. Отстранете от огъня; разбъркайте чушката, до момента в който се смеси. Прехвърлете сместа в огромна купа. Добавете фасул, домати, лук, кориандър, сок от лайм, халапеньо и сол към сместа от царевица; хвърляйте деликатно, с цел да комбинирате. Оставете да престои 10 минути. Сервирайте.
Източник:
Още от РЕЦЕПТИ:
Съставки:
2 1/2 пресни зърна царевица
1 супена лъжица зехтин
2 чаени лъжички надробен кимион
1 чаша нарязан червен пипер (от 1 междинен пипер)
2 консерви черен фасул, отцедени и изплакнати
1 чаша нарязани домати от слива (около 2 междинни домата№
1 чаша нарязан червен лук (от 1 дребна лук)
1/2 чаша кълцано прясно кориандър (от 1 връзка кориандър)
3 супени лъжици свеж сок от лайм
1 супена лъжица ситно нарязан халапеньо чили, без семена (1 дребен чили)
3/4 чаена лъжичка сол
Указания
Загрейте тиган. Добавете царевица и олио; гответе, като разбърквате понякога, до момента в който царевицата покафенее, 5 до 7 минути. Добавете кимион; гответе, като разбърквате понякога, до момента в който ухае, към 1 минута. Отстранете от огъня; разбъркайте чушката, до момента в който се смеси. Прехвърлете сместа в огромна купа. Добавете фасул, домати, лук, кориандър, сок от лайм, халапеньо и сол към сместа от царевица; хвърляйте деликатно, с цел да комбинирате. Оставете да престои 10 минути. Сервирайте.
Източник:
Още от РЕЦЕПТИ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ