Табуле с киноа
С киноа стана толкоз вкусно, че към този момент единствено по този начин ще подготвяме обичаната си салата
● киноа - 1 ч.ч.
● сол - 1 щипка
● зехтин - ¼ ч.ч.
● морска сол - ½ ч.л.
● лимонен сок - ¼ ч.ч.
● домати - 3 бр.
● краставици - 1 б.
● зелен лук - 2 връзки
● моркови - 2 бр.
● магданоз - 1 ч.ч. свеж
Необходими Продукти
● вода - 2 ч.ч.● киноа - 1 ч.ч.
● сол - 1 щипка
● зехтин - ¼ ч.ч.
● морска сол - ½ ч.л.
● лимонен сок - ¼ ч.ч.
● домати - 3 бр.
● краставици - 1 б.
● зелен лук - 2 връзки
● моркови - 2 бр.
● магданоз - 1 ч.ч. свеж
Начин на подготвяне
Кипнете водата, прибавете киноата и щипката сол. Намалете огъня и сварете за 15 минути. Оставете да се охлади.
Междувременно в дълбока купа смесете морската сол, лимоновия сок, зехтина, нарязаните домати и краставица, зеления лук, моркова и магданоза.
Добавете охладената киноа разбъркайте добре и сервирайте готовата салата Табуле.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




