Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това

Рязък спад на температурите, прохладно и дъждовно време – това са клопките на другояче красивата и великодушна есен. Тъй като организмът ни към момента не е свикнал към тези условия, единствено една продължителна разходка или пътешестване в публичния превоз измежду десетки кихащи и кашлящи хора, могат да ни навлекат настинка.

При естествени условия локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: разнообразни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и провокират възпалитен развой, които се демонстрира с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в множеството случаи, тази зараза е доста мъчителна и упорита. Какво може да ни помогне час по-скоро да се избавим от нея, да можем да се храним без болежка и да дишаше свободно.

В аптечната мрежа се предлага обилие от таблетки за смучене и спрейове, които би трябвало да облекчат възпаленото ни гърло. Разбира се има качествени артикули, само че една огромна част не лекуват, а единствено потискат признаците, с цел да преживеем по удобно интервала, през които инфекцията се вихри. Други средства съдържат антисептични и антибиотични съставки, които несъмнено отслабват възпалението, само че по едно и също време с болестотворните, убиват и потребните бактерии, като по-този метод още повече отслабват имунитета. Така рискът от затруднения се покачва.

Ето кои средства по натурален път покачват имунитета и влияят възпалението:

Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало доста известно през последните години, са изключително ефикасни против инфекции на дихателните пътища. Веществата в тях, от една страна, усилват броя на белите кръвни телца, а от друга, ги подтикват да създават интерферони, които унищожават патогенните бактерии.

(клеева тинктура). Този пчелен артикул е ефикасна отбрана патогенни бактерии, вируси и гъбички. Особено сполучлив е против Стрептококи и Стафилококи – главните причинители на инфекциите в гърлото. Приема се под формата на разредена клеева смес или таблетки за смучене.

Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки работят антисептично и противовъзпалително.

Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.

Чесън. Перфектният разрушител на болестотворни бактерии. Сдъвкването единствено на една скилидка може да бъде задоволително за потушаването на инфекцията.