Рецепта за диетични бонбони, които не се лепят за дупето

Рецепта за диетични бонбони, които не се лепят за дупето - или най-малко по този начин ни се ще да имаме вяра

Необходими Продукти

● банани - 2 броя
● кокосови стърготини - 1 ч.ч. + още за овалване
● натурално какао - 2 с.л.
● еритритол - 2 с.л.

Начин на подготвяне

Бананите се обелват и пасират с пасатор или вилица, към тях се прибавя еритритолът и какаото.

Ако еритритолът ви не е на прахуляк, а на кристали, е хубаво да се смели с кафемелачка. Разбърква се доста добре до хомогенна примес.

Накрая се прибавят кокосовите стърготини до приемане на гъста примес. Кокосовите стърготини също би трябвало да се оцветят от какаото и всичко да се еднородна примес.

Поставя се в хладилника за към час.

След това се загребва със супена лъжица от сместа и с длани се оформят топчета, които по-късно се овалват в кокосови стърготини.

Подреждат се суровите бонбони в паница и се слагат в хладилника.

Преди консумация се изваждат.

От получената примес излизат към 15 бонбона с еритритол.